今夜はお酒は焼酎かビールしかなく 肴もこれといったものが無かったので 蕎麦をビー...
材料: 蕎麦 水溶き片栗粉 麺つゆ おろし生姜 青ネギ 削り節 青の...
- 2,412
- 133
- 11
- 5
- 保存
簡単手間なし うまうまー まータネの仕込みに手間かけてますけどね ほほほほ なに...
材料: キャベーツ 挽肉 ツナギ たまご スッパイスー トマト水煮 ...
- 2,770
- 166
- 15
- 17
- 保存
- 179
- 33
- 1
- 1
- 保存
- 28
- 9
- 1
- 保存
東急ストアで糖質50 オフパスタってのを買った グリーンミートがあるので 昨日見...
材料: 糖質50 オフパスタ 塩 グリーンミート 玉ねぎ オリーブハ...
- 6,644
- 220
- 5
- 38
- 保存
- 899
- 56
- 2
- 3
- 保存
箱買い新玉ねぎで なにつくろ なにつくろ 新玉ねぎのファルシ 食べ応え満点 新玉...
材料: 新玉ねぎ ひき肉 デニッシュ食パン メープル ほりにし トマ...
- 5,208
- 195
- 34
- 30
- 保存
出来る限り低糖質 低カロリーを心がける夜ご飯 ブロッコリーが身体に良いときいてこ...
材料: 鶏挽肉 ブロッコリーの茎 卵 塩胡椒 おろし生姜 チューブで...
- 1,239
- 28
- 1
- 保存
干物の金目鯛を焼いてから細かく割いてコロッケに入れたよ イタリアのキャベツ カー...
材料: ジャガイモ カーボロネロ 玉ねぎ ピザ用チーズ 金目鯛の干物...
- 177
- 92
- 4
- 8
- 保存
- 3,985
- 221
- 25
- 26
- 保存
