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Snapdishの料理写真:初つるむらさき
初つるむらさき
最近ぺこり内で見かける つるむらさき 近場の産直にありました 北海道でもニンニク...
材料: つるむらさき 柚子わさび めんつゆ 海苔
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Snapdishの料理写真:夏のつぶみそ料理🌻⑭
ツルムラサキと竹輪の酢味噌マヨ和え
夏のつぶみそ料理 ツルムラサキと竹輪の酢味噌マヨ和え
マルコメタイアップ投稿 下処理したツルムラサキ半分残してたので 翌日にもう一品ア...
材料: 茹でたツルムラサキ ちくわ つぶみそ 米酢 三温糖 マヨネー...
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Snapdishの料理写真:つるむらさきとキュウリのサラダ🥗
つるむらさきとキュウリのサラダ
夏の副菜です 今が旬のツルムラサキ さっと茹でて刻みます 塩揉みしたキュウリ カ...
材料: つるむらさき キュウリ カニかまぼこ マヨネーズ 粒マスター...
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Snapdishの料理写真:ツルムラサキとセロリのキムチ炒め
ツルムラサキとセロリのキムチ炒め
少し粘りっけのある ツルムラサキは いまが旬 茎が太めのものを選び 歯ごたえを楽...
材料: ツルムラサキ セロリ 人参 玉ねぎ 白ネギ 白菜キムチ だし...
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Snapdishの料理写真:グリーンスムージー
グリーンスムージー
出張明けは 出す 感じで
材料: りんご ツルムラサキ セロリ
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Snapdishの料理写真:鳥のくわ焼き🐔
鳥のくわ焼き
和食で冷酒 を頂きたい気分の日 ツルムラサキと人参のお浸し 松の実パラパラ 三色...
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Snapdishの料理写真:めるぼ💟さんの豆腐ピーナッツ味噌ディップの改良型、味噌を牡蠣だし醤油に代えてつるむらさきの白和え風
めるぼ さんの豆腐ピーナッツ味噌ディップの改良型 味噌を...
こんにちは お疲れ様です 昨日からの冷たい雨 皆さま 寒暖差で体調を崩されません...
材料: 木綿豆腐 ピーナッツクリーム 牡蠣だし醤油 ねぎ塩 つるむら...
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Snapdishの料理写真:めかぶとツルムラサキの味噌汁
めかぶとツルムラサキの味噌汁
3分レンチンしたつるむらさきと めかぶで とろとろ味噌汁 アンチエイジングに
材料: 豆腐 めかぶ つるむらさき
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Snapdishの料理写真:つるむらさきとトマトのヨーグルトサラダ
Jun
つるむらさきとトマトのヨーグルトサラダ
つるむらさきにヨーグルトとマヨネーズのドレッシングが とてもあいます 美しくて美...
材料: ヨーグルト マヨネーズ 黒胡椒
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Snapdishの料理写真:野菜スープ、玉ねぎサラダ、つるむらさきのおひたし、玄米ごはん、マテ茶
野菜スープ 玉ねぎサラダ つるむらさきのおひたし 玄米ご...
久しぶりの玄米 普段から炊飯は土鍋なんだけど びっくり炊きってのを試してみた 吸...
材料: キャベツ スープ 玉ねぎ スープ エリンギ スープ マギーブ...
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Snapdishの料理写真:牛肉と厚揚げの塩麹野菜炒め🍆
牛肉と厚揚げの塩麹野菜炒め
今日は義母の家でお手伝いあれこれ 汗だく そのあと実家へも用事があって行ってきて...
材料: 黒毛和牛切り落とし 厚揚げ ピーマン 茄子 つるむらさき 玉...
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Snapdishの料理写真:ツルムラサキともずくとベーコンのオムレツ🎵
ツルムラサキともずくとベーコンのオムレツ
生徒さんに頂いたツルムラサキにもずくとベーコンを合わせてオムレツにしたよ ケチャ...
材料: ツルムラサキ ベーコン もずく 卵 塩コショウ マヨネーズや...
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Snapdishの料理写真:*やわらか&節約。豚こまのしょうが焼き*
やわらか 節約 豚こまのしょうが焼き
こちらも我が家の大定番 しょうが焼き 子どもでも食べやすい やさしめの味で 冷め...
材料: 豚こま お水 大事 お肉がやわらかく 塩麹 リキッドですが普...
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Snapdishの料理写真:ツルムラサキ入りサラダ、ツナ入り(^^;;
ツルムラサキ入りサラダ ツナ入り
ツルムラサキの調理難しいですね
材料: ツルムラサキ ゴーヤ トマト
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