oneSOY oneEARTH USSEC 麦と米の合わせ なので 全粒粉の食パ...
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こんばんは 今日は本の作業が少しだけ落ち着いたので PCを直したり やっと直りま...
材料: じゃがいも メークインがおすすめ オリーブオイル 塩コショウ...
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まんまるいおっきなマカロニみたいなパスタ初料理 茹でたら平らになるので 開いてラ...
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粗く砕いた大豆のお肉ブロックタイプとオートミールをレンチンし 玉子でつなぎ 生地...
材料: 大豆のお肉ブロック オートミール ハム ミニトマト ピザ用チ...
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市販のナンをつかって トマトソースにとろけるチーズが バジルの香りも爽やか ソー...
材料: ナン 市販 燻製屋あらびきポークウインナーホワイト ピザソー...
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モニター商品の 豆乳ソフト を使って とろ り美味しいミニグラタンを作りました ...
材料: かぼちゃ 厚切りベーコン 玉ねぎ うずらの卵 茹でたもの 薄...
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