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えのき茸と TOFU MEAT をお肉に混ぜてしっとりやわらかめ えのきでヘルシ...
材料: 牛豚合い挽き肉 TOFU MEAT ノンシュガー 塩 粗挽き...
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毎日3食の食事作りにくたびれてきたので 圧力鍋で一発アラビアータ にしました ...
材料: ペンネみたいなやつ 玉ねぎ にんにく トマト きのこ 赤唐辛...
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トマト缶の酸味を麹甘酒で優しくしてみました 蒸し大豆と甘酒の相性がいい 今年も麹...
材料: キャベツ 玉ねぎ 人参 ウィンナー 蒸し大豆 オリーブ油 に...
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さんまとミニトマトのオイルパスタ にんにく多めで パスタは出来上がったらすぐ食べ...
材料: さんま 塩 こしょう 薄力粉 オリーブ油 にんにく ミニトマ...
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野菜をいっぱい食べたい時にはやっぱり煮込み系 カマンベールでコクをプラスします
材料: 玉ねぎ パプリカ 赤 黄 エリンギ ブロッコリー カゴメ 基...
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マルコメさんの 大豆のお肉 を使ってタコライスを作ってみました 初めて使ってみま...
材料: マルコメ 大豆のお肉 玉ねぎ ニンジン ナス ひよこ豆 茹で...
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ごはんのおかずだけでなく パンに乗せたりパスタに絡めたりしても美味しいです 調理...
材料: ナス ズッキーニ エリンギ ベーコン ブロック ニンニク オ...
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冷蔵庫で完熟にしてしまったトマト 昨日シュトママがご飯に炊いていたので 真似てみ...
材料: 米2合 ミニトマト ヘタとる 塩胡椒 乾燥バジル ニンニク ...
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まだまだ 万能味ソースアンバサダー頑張ってます あと 誕生日に頂きました レミパ...
材料: 肉団子タネ 合挽きミンチ パン粉 卵 粉チーズ オールシーズ...
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