今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり 牛肉と新ごぼうのサラダ 1日分の44 の...
材料: アスパラガス 斜め切り 三つ葉 ざく切り ミニトマト 1 4...
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朝ごはんに作ったピザトーストです ベビースピナッチとプラムトマトを添えて ウマウ...
材料: 食パン ケチャップ ハーフベーコン ゆで玉子 マヨネーズ ピ...
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水曜日の朝パスタへようこそ 今日は 生秋刀魚です ちょっと和風に仕上げました 皆...
材料: さんま2尾 今回は 開いたもの使用 頭 内蔵をとり 開いて食...
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手羽元カレー 昨日作り 日寝かせた2日目カレーです 美味いです 今回は 水を1滴...
材料: 手羽元 タマネギ 一般的なカレーの材料
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トマトのナムル 韓国人のお友達に習った本場のレシピです トマトは体を冷やすけど ...
材料: トマト にんにく すりおろし しょうが すりおろし ナンプラ...
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昨日の晩ごはんです なんだか 色も食感も似たメニューになってしまいましたが おい...
材料: アボカド トマト リコッタチーズ ジェノベーゼソース
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新玉たっぷりで甘くて美味しい トマトジュースで簡単コクウマな ツナトマパスタ b...
材料: パスタ 新玉ねぎ ツナ缶 トマトジュース 水 顆粒タイプのコ...
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おはようございます 昨日は雪 お昼から夜まで 降った 降った 1...
材料: トマト 玉ねぎ 大葉 りんご酢 塩胡椒 オリーブオイル きび...
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もも肉は一時間ほど 骨から身がほろっと外れるくらいまで煮込みます 小麦粉は使わず...
材料: 大きめの鶏もも肉 玉ねぎ ニンニク トマト カレー粉 白ワイ...
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今日は一昨日辻調で習ったカッペリーニを再現です フルーツトマトめっちゃ美味しいで...
材料: カッペリーニ フルーツトマト にんにく レモン汁 エキストラ...
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まなちゃーん お誕生日おめでとうございますー Happy 3 ノ iiii Bi...
材料: ご飯 玉ねぎ ベーコン ピーマンなど 水 トマトピューレ 蜂...
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