大豆のお肉ミンチ乾燥 豆乳ヨーグルト タコスミート えごま油 冷めても美味しい ...
材料: 大豆のお肉 乾燥ミンチ タコシーズニングパウダー 湯 豆乳ヨ...
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にんにくオイルでツナと夏野菜をさっと炒めて 酸味がマイルドになった 味ぽんマイル...
材料: かぼちゃ オクラ レタス レッドオニオンスライス 人参千切り...
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胡麻を使わずにクルミをフードプロセッサーで細かくしてタレにしました もったりした...
材料: 蒸し鶏 もも肉 木綿豆腐 きゅうり トマト レタス クルミ ...
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簡単でヘルシーな冷しゃぶサラダを作りました 冷しゃぶサラダ 豚肉 お肉 サラダ ...
材料: しゃぶしゃぶ用お肉 もやし レタスミックス レタス ミニトマ...
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冷凍牛丼の具を使ったガッツリ系ガレット 卵黄がとろーりからんだ牛丼の具をガレット...
材料: 冷凍牛丼の具 卵 小麦粉 水 スライスチーズ オリーブオイル...
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風邪引き あるものでサンドイッチ作ってみました ダイエットおじさん 簡単料理 男...
材料: 食パン ベーコン トマト レタス 調味料 平飼いたまごマヨネ...
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簡単ヘルシーで美味しいです ポイントはお蕎麦の味付けです 実際は目分量で作ってま...
材料: お蕎麦 レタス ミニトマト 白だし 醤油 みりん 牛乳 味噌...
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SnapDish様より 日の出みりん様の 野菜ぽんずを頂き作りました 見本のレシ...
材料: 厚揚げ豆腐 レタス 野菜ポン酢 ごま油 タレ スライス玉ねぎ...
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今日のお昼はダイエット ニンジンドレッシングは野菜タップリです 友人から教えても...
材料: ニンジン A セロリ A 玉ねぎ A ニンニク A 酢 ...
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