鶏もも レンコン ごぼう 人参 里芋 きゅうり 豆腐 トマト 油揚げ...
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スイートチリソースとジャマイカジャークソースにしょうゆを足したタレで ちょっとス...
材料: 鷄もも肉 生姜の皮 ねぎの青い部分 酒 水 塩 米 しょうゆ...
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炊き込みご飯や混ぜご飯にハマっている今日この頃 今日は肉や魚がない時の助っ人的食...
材料: 米 水 鯖缶 水煮 にんじん 塩昆布 しょうゆ みりん 刻み...
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塩分控えめなので少し塩分を足してもいいかもしれませんがダイエットは薄味のほうがい...
材料: 鶏胸肉皮付き ガラスープの素 塩 胡椒 にんにくのすりおろし...
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ベーコンはひと手間 フライパンで焼き目をつけてからご飯と炊いてます あとはシンプ...
材料: 米 トマト ベーコン オリーブオイル 塩 コンソメ ブラック...
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yummy をまぶした鶏肉をご飯と一緒に炊いてアジアンチキンライスに ソースは生...
材料: 鶏肉もも肉 yummy ガーリック ペッパー 水 米 yum...
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ガスコンロが壊れていたので オーブンで焼くという荒技に出ましたが 材料はフライパ...
材料: 米 牛の胃袋 玉ねぎ ブロッコリー 人参 ジャガイモ 塩 出...
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