先日息子の小学校のママたちとのランチ会がありました メインの鳥モモ肉のソテーにか...
材料: ココナッツオイル ソフリット 香味野菜を炒めたもの カレー粉...
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調理時間が20分になっていますが ささみの放置時間も含めてのものなので実際は10...
材料: ささみ 塩 酒 ブロッコリー ミックスナッツ きゅうり パプ...
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豚しゃぶサラダ とりあえずフライドガーリック作って 白菜とほうれん草湯がいて 豚...
材料: ナンプラー レモネード液 カンタン酢 オリーブオイル 塩胡椒...
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桃を安く沢山貰ったので贅沢に使ってみました バルサミコの酸味 バジルの香り 桃の...
材料: きゅうり パプリカ 人参モッツァレラ 桃 オリーブオイル レ...
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元々はモロッコの調味料で中東 フランスなどでよく使われていて 香りの調味料 と言...
材料: 国産レモン 防カビ剤不使用なので 塩 クセのない普通の粗塩が...
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味付けはガラスの器に入っている生姜ドレッシングだけ ドレッシングも混ぜるだけのも...
材料: トマト 椎茸 ねぎ 卵 生姜ドレッシング 塩 胡椒 砂糖 油
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サラダ菜でリゾットやアボカドサラダを包んで食べても美味しいです
材料: アボカトサラダ ミディトマト キュウリ アボカト サラダ菜 ...
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大好きな韮饅頭 今日は肉なしではんぺん カニカマ ニラで作りました カリッと焼い...
材料: はんぺん カニカマ ニラ 玉ねぎ 餃子の皮 片栗粉 砂糖 酒...
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お買い物に行ったら 元気の良いセロリが目について セロリのスパイシーなサラダが食...
材料: セロリ ゆで枝豆 ふさから出したもの オリーブオイル すし酢...
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GWも今日でおしまいです 月曜日も 土 出の週休で休みだったので なんと 連休で...
材料: 大根 にんじん ドレッシング 酢 砂糖 ナンプラー 水 赤唐...
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むしっとするのでさっぱりした豚肉ソテー 簡単だしパパっと作れて楽チンな夏には良い...
材料: 豚肩ロース厚めスライス とうもろこし トマト小さく切る 玉ね...
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一品で栄養満点 そして見た目でも楽しみたい 尚且つ時短簡単ヘルシーなサラダを作り...
材料: サーモン チーズ テンペ きゅうり トマト パプリカ 刺身こ...
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