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Snapdishの料理写真:海老と帆立貝柱のアヒージョ〜小豆島エキストラバージンオリーブオイルで🌱
海老と帆立貝柱のアヒージョ 小豆島エキストラバージンオリ...
休日のランチの一品にアヒージョ作りました 贅沢に小豆島産オリーブのエキストラバー...
材料: 海老 帆立貝柱 ブラウンマッシュルーム ブロッコリー オリー...
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Snapdishの料理写真:春野菜と桜えびの春スープ
春野菜と桜えびの春スープ
春キャベツやグリンピースなどの春野菜に桜えびとなんだか名前を知らない貝を入れてス...
材料: 春キャベツ 菜の花 グリンピースなど好みの春野菜 殻付きの貝...
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Snapdishの料理写真:ディアボラ風チキン♪サイゼをこえた?!
ディアボラ風チキン サイゼをこえた
サイゼリアの若鶏のディアボラ風 お家で作れないかなぁと思い チャレンジしてみまし...
材料: 鶏モモ肉 タレ お醤油 ナンプラー お砂糖 みりん にんにく...
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Snapdishの料理写真:アレを使って♬セルクルサラダ
アレを使って セルクルサラダ
こんばんは お洒落なサラダが食べたいなぁと娘 そりゃちょっと無理だわよ 盛り付け...
材料: 木綿豆腐 醤油 味噌 にんにくチューブ サーモン イクラ き...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉のエスニック焼き

ダイエットの味方😄
高タンパク低脂肪✨

ワンパターンになりがちな鶏むね肉ををカレー屋さんもびっくりのエスニックな味に☺

パプリカパウダーとフェンネルシードで漬け込み、あっさりしたタンドリーチキンのようなお味です。

お弁当やお酒のおつまみにも◎
鶏むね肉のエスニック焼き ダイエットの味方 高タンパク低...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット とりむね肉 タンドリーチキン パプリカ
材料: 鶏むね肉 しし唐辛子 a にんにくのすりおろし 白ワインビネ...
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Snapdishの料理写真:牡蠣のオイル漬け
牡蠣のオイル漬け
シンプルな味付けのオイル漬けは 色々なお酒のお供に オレンジカリフラワーのピクル...
材料: 牡蠣 にんにく 鷹の爪 ローリエ 醤油 オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:ひろっことハタハタのスパゲティ
ひろっことハタハタのスパゲティ
ひろっことハタハタオイル漬けを合わせて 秋田の春を味わう 簡単料理 スパゲティ ...
材料: スパゲティ ひろっこ ハタハタ オイル漬け にんにく 鷹の爪...
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Snapdishの料理写真:牡蠣のオイル漬け
牡蠣のオイル漬け
おはようございます 毎年この時期に作り置きしている牡蠣のオイル漬け 今年も作りま...
材料: むき牡蠣 塩 日本酒 しょうゆ オリーブオイル 鷹の爪 にん...
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Snapdishの料理写真:たっきーママさんの、鮪とアボカドのガーリックカルパッチョ☆
たっきーママさんの 鮪とアボカドのガーリックカルパッチョ
今日から4月ですね 仕事をお休みしていると 年度が変わるから みたいな社会の変化...
材料: マグロ刺身用 アボカド ベビーリーフなど オリーブオイル レ...
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Snapdishの料理写真:カラフルトマトのパスタ
カラフルトマトのパスタ
カラフルなミニトマトでカラフルなパスタ 先日作ったドライトマトのオイル漬けを使い...
材料: パスタ ドライトマトのオイル漬け カラフルミニトマト ベーコ...
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Snapdishの料理写真:ドライトマトのオイル漬け
ドライトマトのオイル漬け
イタリアから美味しいドライトマトが届きました オイル漬けにして色んなお料理に使い...
材料: ドライトマト にんにく ローリエ 鷹の爪 お好きなハーブ オ...
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Snapdishの料理写真:今年も作ったよ❤しらすのガーリックオイル漬け
今年も作ったよ しらすのガーリックオイル漬け
今年もまた作りました 艸 サラダにかけたり パンやピザにかけたりいろいろ使えるよ...
材料: しらす にんにく潰す 鷹の爪 オリーブオイル 塩
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Snapdishの料理写真:茄子のオイル漬け
茄子のオイル漬け
やっと半分ほど食べました 毎年なすをもらい過ぎて辛い
材料: なす 塩 水 酢 大葉 しょうゆ ニンニクみじん切り ごま油...
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Snapdishの料理写真:スピードランチ♪桜エビとキャベツの塩昆布パスタ
スピードランチ 桜エビとキャベツの塩昆布パスタ
こんにちは 本日の彼弁は旨みたっぷりなパスタです 味見が多くなる 笑 下ごしらえ...
材料: パスタ キャベツ 玉ねぎ 桜エビ 小エビ 揚げ玉 塩昆布 ニ...
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