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骨粗しょう症の予防を意識してみたり カルシウムとビタミンDを一緒に摂るといいらし...
材料: 秋鮭 塩胡椒 強力粉 バター マッシュルーム しめじ しいた...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 以前 マッシュさつまいもにチーズを乗せ焼...
材料: さつまいも ハーフベーコン バター 牛乳 塩 胡椒 とろける...
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牡蛎とブロッコリーの組み合わせが体に良いと聞き 家にあったしめじ ひよこ豆 リー...
材料: 牡蛎 ブロッコリー しめじ ひよこ豆 リーキネギ 豆乳ホワイ...
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切り餅を加えたホワイトソースは モチモチでこれまた美味しい ほんのりカレー粉を ...
材料: マカロニ 切り餅 玉ねぎスライス ハーフベーコン きのこ類 ...
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