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Snapdishの料理写真:森の豆苗ペペロンチーノ

ワンパンでできちゃう❤

栄養価が高いスーパーフードの豆苗と太麺のフィットチーネを合わせたペペロンチーノです🫛

豆苗は栄養バランスに優れ、これひと皿で成人女性が1日に必要なビタミンACE・ビタミンK・葉酸がとれちゃうという体に嬉しい食材✨

レシピ公開中です🌳

性別や年代問わず「おいしい😋」と言ってもらえるので是非お試しください✨
森の豆苗ペペロンチーノ ワンパンでできちゃう 栄養価が高...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット イタリアン パスタ 豆苗 とうがらし ...
材料: 豆苗 1パック パスタ 鷹の爪 にんにくのみじん切り オリー...
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Snapdishの料理写真:いちごの冷製ジェノベーゼパスタ
いちごの冷製ジェノベーゼパスタ
いちごパスタPart2 自家製小松菜ジェノベーゼソースで
材料: 小松菜 オリーブオイル にんにく パルメザンチーズ コンソメ...
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Snapdishの料理写真:▽トマトクリームパスタ
トマトクリームパスタ
生クリームでまろやかになったトマトソースと海老が合います 海老がなくてもきのこと...
材料: 海老 玉ねぎ ベーコン カットトマト缶 生クリーム 固形コン...
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Snapdishの料理写真:蛸とカリフラワーのラグー パスタ用      ソース完成の図
蛸とカリフラワーのラグー パスタ用 ソース完成の図
カリフラワーのほろほろと 蛸ミンチのマッチングが最高 ミートソースの気分では無か...
材料: タコ カリフラワー 人参 セロリ 玉ねぎ ニンニク オリーブ...
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Snapdishの料理写真:豆腐うどんカルボナーラ
豆腐うどんカルボナーラ
お豆腐でヘルシーなカルボナーラ
材料: 豆腐 豆乳 粉チーズ 塩 出汁正油 黄身 コンソメ顆粒
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Snapdishの料理写真:ソーセージとキャベツの和風パスタ
ソーセージとキャベツの和風パスタ
最近 パスタは和風にはまってます
材料: キャベツ 粗挽きウィンナー エリンギ 固形コンソメ ニンニク...
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Snapdishの料理写真:タァツァイとエリンギのペペロンチーノ(^O^☆♪
タァツァイとエリンギのペペロンチーノ
大きな大きなタァツァイ 4 50cmくらいあった をもらったので どう料理しよう...
材料: タァツァイ エリンギ ニンニク 鷹の爪 オリーブオイル 塩 ...
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Snapdishの料理写真:豚肉ときのこの柚子胡椒パスタ
豚肉ときのこの柚子胡椒パスタ
豚ときのこの組み合わせ好き クックパッドレシピID 2087445
材料: パスタ 豚薄切り肉 エリンギ えのき にんにく オリーブオイ...
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Snapdishの料理写真:冷鯛カッペリーニ
冷鯛カッペリーニ
甘鯛 トビコもコレは味が良かった
材料: 鯛の刺身 塩 evオリーブオイル 好みのハーブなど
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Snapdishの料理写真:アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ
アーリオ オーリオ ペペロンチーノ
簡単だから頑張って ニンニクと唐辛子は半分でネ
材料: スパゲティーニ オリーブオイル ニンニク 塩 イタリアンパセ...
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Snapdishの料理写真:ベーコン野菜の柚子胡椒スープスパゲティー
ベーコン野菜の柚子胡椒スープスパゲティー
晩御飯は寒いので美味しいベーコンと野菜たっぷり柚子胡椒でピリリときかせたスープパ...
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Snapdishの料理写真:しらすとキャベツのパスタ(≧∇≦)
しらすとキャベツのパスタ
今日のランチは次女が休みでいるので簡単パスタ o しらすたくさん貰ったし 冷蔵庫...
材料: パスタ キャベツ しらす にんにく きのこなど
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Snapdishの料理写真:鳥胸肉のドライ🍅バルサミコ風味のせ
鳥胸肉のドライ バルサミコ風味のせ
胸肉の酒蒸しを使用します 大人味です サラダにのせても良いお味でした
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Snapdishの料理写真:ベーコンとズッキーニとエリンギのオイルパスタ
ベーコンとズッキーニとエリンギのオイルパスタ
オイル系はディチェコの10番派
材料: ベーコン 塊 ズッキーニ エリンギ ニンニク オリーブオイル...
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