ホタルイカが好きなので作りました パスタ ほたるいか 菜の花 キャベツ ペペロン...
材料: ホタルイカ 菜の花 キャベツ オリーブオイル にんにく 唐辛...
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きのこたっぷり 食物繊維もたっぷり取れるから 嬉しい きのこを数種類使うと 味に...
材料: きのこ 合わせて 玉ねぎ ブイヨン 牛乳 オリーブオイル 塩...
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菜の花が残っていたので作りました この時期には必ず作っているものですが 以前のキ...
材料: パスタ ベーコン 菜の花 にんにく 輪切り唐辛子 オリーブオ...
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お餅と鶏ひき肉の種を 白菜と油揚げと海苔と巻きました これ一つで 野菜 たんぱく...
材料: 鶏ひき肉 生姜 長ネギ 人参 片栗粉 白菜 油揚げ 餅 これ...
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そうめんって書いてるけど 実は極細パスタ まあ そうめんみたいなもんでしょう 夏...
材料: そうめん 豚肉切り落とし トマト いんげん豆 めんつゆ
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今年は 桜えびの生に出逢えないかも っと思っていたら 昨日仕事帰りに見つけました...
材料: 桜えび 人参の千切り 生姜の千切り ウドの葉 衣 低糖質パス...
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ズッキーニ消費 久しぶりにズッキーニのパスタ仕立を作りました ズッキーニはサッと...
材料: ズッキーニ千切り 豆乳 オリーブオイル 粒コーン 液体塩麹 ...
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ミルクスープ ベーコンをカリカリに炒めておく かぼちゃは角切りにして500w1分...
材料: 合挽肉 ピーマン レンコン 人参 玉ねぎ オリーブオイル 生...
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オカン便 義母 で夏野菜が届いてます もうそろそろ終わりなスイートバジルでバジル...
材料: バジルペースト スイートバジル 炒った松の実 胡桃 カシュー...
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