こんばんは 一気に寒くなってきた高知県西部です 先日までは汗ダラダラだったのに ...
材料: 牛肉 ピーマン パプリカ赤 黄 筍の水煮 長ネギ もやし ニ...
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おはようございます お豆たっぷりの1週間 ラストはグラタンでいただきます ミック...
材料: ミックスビーンズ インゲン豆 ベーコン 高野豆腐 豆乳 チー...
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まーちゃん 200投稿おめでとう 孫でマゴマゴ 風邪ひいてダラダラ 笑 遅くなっ...
材料: 豚バラ肉 酒 醤油 片栗粉 さつまいも ピーマン パプリカ赤...
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簡単なのに立派なメイン 鶏手羽元のトマト煮込みです ごはんで作るツリーの飾りつけ...
材料: カゴメ基本のトマトソース 295g 鶏手羽元 マッシュルーム...
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お買得のぶりのあら を使ったある日の晩ごはん 米粉をまぶしてフライパンで揚げ焼き...
材料: ぶりのあら 米粉をまぶす ピーマン 黄パプリカ 茄子 キュウ...
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肉の代わりに豆を主体としてタンパク質を補ったチリ 色々な野菜を刻んで加えたり 数...
材料: 玉ねぎ 人参 セロリ ナス コーン ミックスビーンズ 大豆の...
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ふんわり焼き上げたケークサレ みじん切りの玉ねぎ ピーマン パプリカ パイナップ...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー パイナップル トッピング みじん...
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生姜のすりおろしを入れると グッと中華風になります デザートにみかんを食べるので...
材料: 鶏肩小肉 白菜 玉ねぎ チューブ生姜又は生姜のすりおろし 鶏...
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昨夜のメインに 酢鶏を作りました 鶏唐揚げは 多めに作っておき 酢鶏にします 三...
材料: 鶏唐揚げ 玉ねぎ 人参 茹で筍 三色パプリカ ピーマン 酢 ...
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食欲無くなり気味な時こそガッツリ ナシゴレン 我ながらうまい 笑 エビとか入れな...
材料: 豚バラ 玉ねぎ ピーマン パプリカ 長ネギ ニンニク 醤油 ...
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おはよう御座います またまたカレーっす 笑笑 今度は ノンシュガータイプを使用し...
材料: トーフミート 玉ねぎ ナス 赤ピーマン小 黄パプリカ ニンニ...
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