発酵食品の甘酒を隠し味に 甘酒は 度に分けて加えることで酵素もしっかり摂れる上 ...
材料: 鶏ひき肉 たけのこ アスパラガス パプリカ たまご 塩 こし...
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こんにちは 今まで教室で使っていたデッキを台所用にひとつ置くことにしました もう...
材料: 照り焼きチキン 鶏もも肉 塩 こしょう 油 しょうゆ みりん...
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こんにちは 涼しいのぉ っ 笑 なのでボウボウに繁ってきたツルニチニチ草やペパー...
材料: 茎わかめ 戻して 舞茸 ミニトマト ズッキーニ なす パプリ...
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肉の代わりに豆を主体としてタンパク質を補ったチリ 色々な野菜を刻んで加えたり 数...
材料: 玉ねぎ 人参 セロリ ナス コーン ミックスビーンズ 大豆の...
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ちょっとだけホワイトソースが余ったので パプリカの器に詰めて ズッキーニとベーコ...
材料: 厚切りベーコン ズッキーニ パプリカ ホワイトソース チーズ...
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東京生まれの友達に 昨日も今日も雨なのにまだ暑いねー と言ったら えー ここ数日...
材料: シマダヤの焼きそば麺 源たれに漬け込んだ牛肉 にら パプリカ...
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