Dec 21 2022 鶏ささみの野菜巻きフライ 鶏ささみで作った野菜の肉巻きフ...
材料: 鶏ささみ 塩こしょう 人参 いんげん 小麦粉 溶き卵 パン粉...
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Dec 21 2022 鶏ささみの野菜巻きフライ弁当 ご飯 桜漬け 鶏ささみの野...
材料: 鶏ささみ 塩こしょう 人参 いんげん 小麦粉 溶き卵 パン粉...
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塩麹蒸し鶏 白菜 葱ニラソース 椎茸の青海苔パン粉焼き ワカメスープ 椎茸のパン...
材料: 椎茸 ニンニク タマネギ 麺つゆ バター パン粉 青海苔 マ...
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鶏胸肉も柔らかくジューシーに食べよう お弁当 肉料理 こどもが大好きな料理 クリ...
材料: 鶏胸肉 塩胡椒 水溶き小麦粉 パン粉 とろけるチーズ スライ...
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こんにちは ノ フォローして下さっている方 いつも沢山のペコリとクリップして下さ...
材料: 豚肉スライス 塩コショウ オクラ プロセスチーズ又はスライス...
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Lunch チキンライスとキャベツメンチのプレート チキンライス ミニ目玉焼き ...
材料: 合挽き肉 キャベツ 玉ねぎ 卵 パン粉 牛乳で浸す 塩 こし...
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こんな太っちょさんなら 嬉しい 小さなやっすいエビを ボリューミーなエビフライに...
材料: エビ 固茹で卵 はんぺん 片栗粉 マヨネーズ 玉ねぎみじん切...
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今日はお豆腐と鶏ささみと小松菜で 低カロリーなフライを作りました お豆腐の優しい...
材料: 水切り木綿豆腐 鶏ささみ 小松菜 片栗粉 合わせ味噌 お砂糖...
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こんばんは 鶏胸肉に パルメザンチーズを合わせた衣を付けて 鶏胸肉 チキンカツに...
材料: 鶏胸肉 酒 パン粉 粉チーズ 卵 塩こしょう オリーブオイル...
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