関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:【*かぼちゃの白玉と*水ようかん 】
かぼちゃの白玉と 水ようかん
和食に合わせた食後のデザート たまには 和菓子もいいよね 定番の アガーを使った...
レシピをチェック
  • 261
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:肉豆腐
肉豆腐
牛肉 豆腐でたんぱく質摂取 野菜でビタミン摂取 玉ねぎたっぷり使用して 玉ねぎの...
  • 245
  • 47
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ビタミンA,B,C,E  、ポリフェノールタップリの紫蘇ジュース
ビタミンA B C E ポリフェノールタップリの紫蘇ジュ...
 
材料: 赤シソ 水 砂糖 クエン酸又は酢
レシピをチェック
  • 1,179
  • 10
  • 保存
Snapdishの料理写真:ほうれん草のくるみ和え
ほうれん草のくるみ和え
シンプルなのにクセになる サッと和えるだけで不足しがちなビタミンAがたくさん摂れ...
材料: 青菜 ほうれん草 小松菜など くるみ A 醤油 砂糖
レシピをチェック
  • 1,955
  • 235
  • 6
  • 23
  • 保存
Snapdishの料理写真:栄養満点💮マグロの血合いの味噌煮
栄養満点 マグロの血合いの味噌煮
鮮魚コーナーの隅っこにポツンと置かれてる血合い きっとあまり買われないんだろな ...
  • 92
  • 34
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:赤紫蘇ジュース
赤紫蘇ジュース
今年は暑さのせいか赤紫蘇ジュースが特に美味しく感じるなぁ 赤紫蘇ジュースって 疲...
  • 268
  • 84
  • 1
  • 10
  • 保存
Snapdishの料理写真:★オレンジピール★
オレンジピール
ビタミンぎゅぎゅっと 砂糖まるけ 甘さの暴力万歳
材料: オレンジ お好みの柑橘類 砂糖 水 コアントロー グラニュー...
レシピをチェック
  • 984
  • 65
  • 1
  • 9
  • 保存
Snapdishの料理写真:ザクザク感がたまらない♩アーモンドクラッシュきゅうり
ザクザク感がたまらない アーモンドクラッシュきゅうり
アーモンド約23粒 30g にはビタミンEが8 6mgが含まれており 手のひら一...
材料: きゅうり アーモンド 酢 砂糖 ラー油 醤油 塩
レシピをチェック
  • 2,758
  • 3
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:♡ピンクグレープのフレッシュゼリー♡
ピンクグレープのフレッシュゼリー
ルビー系のグレープフルーツと グレープフルーツジュースを合わせた とっても爽やか...
レシピをチェック
  • 177
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:にんじんたっぷり♪オレンジのサラダ☆彡
にんじんたっぷり オレンジのサラダ 彡
春の陽気に彩りがきれいで元気が出ちゃう ビタミンたっぷりのサラダです ドレッシン...
材料: にんじん オレンジ A粒マスタード A酢 Aレモン汁 A塩 ...
レシピをチェック
  • 112
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:金柑とレモンの砂糖漬け
金柑とレモンの砂糖漬け
金柑と国産レモンで砂糖漬け これ置いておくと皆んな食べるので冬場のビタミン補給に...
  • 1,638
  • 151
  • 2
  • 22
  • 保存
Snapdishの料理写真:キャベツとパプリカで焼きししゃもの南蛮漬け
キャベツとパプリカで焼きししゃもの南蛮漬け
ノンオイルのビタミンたっぷりな一皿です
材料: ししゃも キャベツ パプリカ 玉ねぎ 米酢 砂糖 薄口醤油 ...
レシピをチェック
  • 907
  • 110
  • 1
  • 12
  • 保存
Snapdishの料理写真:【砂糖なしおやつ*風邪ひきさんに♪】柿の豆乳コンポート**
砂糖なしおやつ 風邪ひきさんに 柿の豆乳コンポート
歳長男が久しぶりに調子を崩してしまい 発熱 少し回復し 食欲が戻ってきたようで ...
レシピをチェック
  • 65
  • 8
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:小松菜食べて鉄分アップ⤴️ビタミンアップ⤴️
小松菜食べて鉄分アップ ビタミンアップ
おはようございます ヒロ地域 北海道は どんより 嫌な天気 昨日は 午後から 晴...
材料: 小松菜 エリンギ 醤油 きび砂糖 オイスターソース 水 鶏が...
レシピをチェック
  • 135
  • 6
  • 1
  • 保存