甘さはできるだけ抑えて フルーツを味わう ワインでいただきました
材料: ピンクグレープフルーツ ブルーベリー 牛乳 ヨーグルト 小麦...
- 108
- 39
- 3
- 8
- 保存
スープジャーに ミューズリー 牛乳 ヨーグルト 冷凍した柿 スライスアーモンドを...
材料: ミューズリー オートミール 牛乳 無糖ヨーグルト 柿 スライ...
- 30,258
- 19
- 1
- 保存
sheeseモッツァレラタイプは なかなか手に入りにくいし高いので クリームチー...
材料: 全粒粉薄力粉 薄力粉 玄米粉 塩 菜種油 甜菜糖シロップ 豆...
- 3,179
- 46
- 1
- 6
- 保存
おはようございます 私の朝の風景です 朝イチでスムージーを作って グリーンを眺め...
材料: バナナ ブルーベリー いちご ラズベリー ヨーグルト 豆乳 ...
- 3,728
- 142
- 3
- 33
- 保存
豆乳ヨーグルトがチョコ味のアイスケーキになりました プルーンとキャロブと豆乳ヨー...
材料: 豆乳ヨーグルト プルーン キャロブパウダーかココア
- 5,263
- 143
- 11
- 11
- 保存
おかなちゃんがホエーを使ってパンを焼いてたのを見て今まで捨てていた自分を反省 お...
材料: 強力粉 乳清 砂糖 バター 塩 ドライイースト ドライフルー...
- 7,626
- 380
- 49
- 88
- 保存
- 1,721
- 109
- 5
- 12
- 保存
さつまいもの皮を剥いて りんごの芯と皮を取って さつまいもは小さめに切ってレンチ...
材料: さつまいも 小さめ シルクスイート りんご 秋映 チチヤスは...
- 37
- 80
- 1
- 1
- 保存
料理をすれば出る廃材で構いません 柑橘1品が入れば香りは整います 美容効果を期待...
材料: ホエー 浄水 果物の皮やタネ 廃材 ハーブなど ウォーターサ...
- 4,975
- 189
- 15
- 45
- 保存
ボルシチでおなじみのビーツを スムージーに ビーツ独特の味を色々なフルーツで美味...
材料: ビーツbeet りんごapple バナナbanana オレン...
- 7,468
- 215
- 4
- 12
- 保存
- 265
- 126
- 13
- 7
- 保存
- 8,451
- 215
- 13
- 50
- 保存
クリスマス シュトーレン それぐらいこの時期よく目にするけれど我が家ではだいたい...
材料: りんご 三温糖orお好きな砂糖 レモン汁 お好きなドライフル...
- 10,109
- 146
- 10
- 29
- 保存
実家に帰省するので余りものでパパッと朝食を 和洋切衷です
材料: カレースープ ゆでカボチャ カレ一粉 カレールー エリンギ ...
- 3,504
- 3
- 1
- 保存
