おはようございます ダイエット中につき今日は高野豆腐でなんちゃって唐揚げです 周...
材料: 高野豆腐 鶏ひき肉 生姜 にんにくすりおろし 醤油 砂糖 水...
- 6,433
- 210
- 6
- 39
- 保存
朝ごはん用にササっと混ぜて作ったよ ブルーチーズも入れたので焼きたてに蜂蜜タラリ...
材料: おから サイリウム B P 粉チーズ 豆乳 卵 オリーブオイ...
- 4,760
- 38
- 1
- 1
- 保存
4月2日は 世界自閉症啓発デー 4月2日 8日の発達障害啓発週間に 初賛同させて...
材料: シフォン生地 卵 M 薄力粉 砂糖 サラダ油 牛乳 着色料 ...
- 972
- 143
- 13
- 32
- 保存
いただいたゴーヤを半分残しておいて これまたいただいたぶどうも加えて 朝 ゴーヤ...
材料: サラダゴーヤ ぶどう 天山という品種です 糀甘酒 氷
- 360
- 107
- 13
- 20
- 保存
職場の暑さ半端なく 汗ダクで帰宅しバタバタと家事しシャワー浴び お疲れ でやっと...
材料: 豚ロース薄切り肉しゃぶしゃぶ用 オニオンダレ 玉葱の摩り下ろ...
- 5,263
- 222
- 28
- 78
- 保存
- 3,006
- 92
- 6
- 7
- 保存
- 5,091
- 246
- 7
- 28
- 保存
本日は紫キャベツのアジアンコールスロー 春の持ち寄りポットラックパーティーに...
材料: 紫キャベツ にんじん レタス 白菜でもいけそう 白胡麻...
- 2,814
- 255
- 3
- 29
- 保存
ゴルゴンゾーラの塩気とクリームが良くマッチして ブルーチーズが苦手な方にも食べ易...
材料: 水 バター 薄力粉 卵 ゴルゴンゾーラ ドルチェ 生クリーム...
- 2,391
- 54
- 1
- 保存
森のたまごを使った新レシピです なーんにもつけないで そのままパクパク ちょうど...
材料: 長芋 森のたまご 青ネギ 白だし ゆかり 和風だし ピザ用チ...
- 18,457
- 283
- 31
- 88
- 保存
- 1,751
- 207
- 1
- 32
- 保存
29 肉 の日に大豆ミートプロジェクト 連続モニター企画で 大豆のお肉4品お楽し...
材料: 大豆のお肉で作るチャプチェ利用 大豆のお肉 調味だれ 春雨 ...
- 1,895
- 181
- 18
- 35
- 保存
セルフサンドの一品 チキン南蛮です 写真はタルタルソースをかける前 タルタルたっ...
材料: 鶏モモ肉 塩胡椒 小麦粉 卵 サラダ油 きび砂糖 醤油...
- 1,824
- 135
- 7
- 19
- 保存
