春雨とも違う食感のプチプチ海藻麺はカロリーゼロでカルシウムが210mgの優れもの...
材料: プチプチ海藻麺 薄焼き卵 1個分 お好きな野菜 適量 ごま油...
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今日のオヤツ 抹茶 と見せかけて 実は大麦若葉とケールの粉末 見かけも味も抹茶み...
材料: 薄力粉 BP 大麦若葉ケール粉末 バター オリーブオイル 砂...
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炒り豆腐 こういうお料理が だんだん恋しいお年頃 母がよく作ってた 炒り豆腐作っ...
材料: 豆腐 水切りしておく 人参 椎茸 ごぼう 長ネギ 鶏モモ肉 ...
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