こんにちは 今日のお昼は女子が喜ぶたっぷり野菜のスタミナ丼を作ったよ o o ミ...
材料: 豚肉 茄子 ピーマン パプリカ 黄 赤 ごま油 しょうがすり...
- 3,780
- 149
- 15
- 21
- 保存
山菜がいっぱい採れる季節になりました battymamaは 実は山菜がちょっぴり...
材料: わらび にんじん キャベツ さきいか 昆布つゆ 生姜
- 5,094
- 106
- 5
- 7
- 保存
- 2,979
- 20
- 7
- 1
- 保存
おはようございます 今日は先日作った野菜たっぷりヘルシー餃子です 以前も餃子アッ...
材料: 大判の餃子で約45個分 豚ひき肉 キャベツ 玉ねぎ にら お...
- 10,783
- 308
- 68
- 88
- 保存
- 23,523
- 353
- 77
- 80
- 保存
フライパンひとつで同時に 品 あっさりフレッシュな味のパスタと アンチョビ風味の...
材料: ナス プチトマト 玉ねぎみじん切り ペンネ パルミジャーノ ...
- 2,517
- 58
- 3
- 3
- 保存
糀甘酒 トマトの組み合わせが気に入ってます あまりトマトトマトすると トマト嫌い...
材料: キャベツ 豚ミンチ肉 豆腐 軽く水切り 玉ねぎみじん切り 卵...
- 1,220
- 140
- 19
- 26
- 保存
摩訶不思議なスムージーです ガスパチョみたいと思えばそんな感じです ちょっと和風...
材料: 豆乳 麺つゆ 味噌 タバスコ オリーブオイル 胡椒 小松菜 ...
- 4,749
- 91
- 4
- 4
- 保存
野菜と水 コンソメのみ 冬はこのスープをストックにしています どんだけ忙しくて食...
材料: 玉ねぎ 大3個 orネギorニラ セロリ 大1本 orゴーヤ...
- 20,829
- 69
- 1
- 3
- 保存
お豆腐が入った ふんわり柔らかく そしてヘルシーな鶏団子の煮物 かさ増し効果でお...
材料: A 鶏ひき肉 A 木綿豆腐 A 長ねぎ A しょうがのしぼり...
- 1,689
- 139
- 1
- 14
- 保存
皆ちゃま これも随分前にともちゃんの白菜と豚バラの黒酢炒めで白菜の軸の部分使用で...
材料: 白菜の柔らかい部分 ベーコン サラダ油 ドレッシング おろし...
- 6,430
- 187
- 20
- 50
- 保存
