段々と秋の足音が近づいてきました 朝晩は涼しくなり秋風も感じられるようになってき...
材料: 秋刀魚 塩 酢 砂糖 生姜チューブ ご飯 炊きたて すし酢 ...
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数日前に 孫のような子供たちがファミリーで遊びに来てくれました 可愛い子供たちの...
材料: 寿司飯 りんご酢 きび砂糖 塩 ご飯 いりごま ピクルス カ...
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うま味のある地鶏だしに 沖縄 石垣島の海塩 石垣の塩 を合わせた鍋つゆで 秋の味...
材料: しいたけ えのきだけ しめじ まいたけ にんじん 水菜 長ね...
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今日は お豆腐ハンバーグです 材料に 合挽き肉を使いましたが もっとヘルシーにし...
材料: お豆腐 合挽き肉 玉ねぎ みじん切り 卵 パン粉 塩コショウ...
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栄養タップリ 鳥レバー 以前も載せましたが 今回はちゃんと分量を量ってレシピにし...
材料: 鳥レバー 塩 赤ワイン 砂糖 醤油 生姜すりおろし チューブ...
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スキレットでチーズをたっぷりのせてトースターで焼き上げる 簡単タンドリーチキンで...
材料: 鶏もも肉 無糖ヨーグルト カレー粉 ケチャップ チリパウダー...
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かけるオイル おみそ汁のモニターの品が送られてきたので 味噌スープ仕立てのパスタ...
材料: ムール貝 ナス中 アンチョビ ニンニク オリーブオイル 液体...
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味付けはガラスの器に入っている生姜ドレッシングだけ ドレッシングも混ぜるだけのも...
材料: トマト 椎茸 ねぎ 卵 生姜ドレッシング 塩 胡椒 砂糖 油
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