おからを使って 油をひかずに焼くことで一人分177kcalに仕上げました セロリ...
材料: 合挽き肉 塩 おから 卵 パン粉 牛乳 塩 大根 にんじん ...
- 1,182
- 8
- 1
- 保存
こんにちは 梅雨入りしても暑い日がありますよね 汗かきながら作るときもありますが...
材料: ほうれん草 しらす 鰹パック ポン酢醤油 創味シャンタン 粉...
- 145
- 48
- 3
- 3
- 保存
こんばんは 何だか夏バテ 昨日辺りからちょっと元気が出ないな 艸 そんな今日の夕...
材料: キャベツ ニラ 豚ひき肉 にんにくチューブ しょうがチューブ...
- 3,929
- 51
- 1
- 8
- 保存
- 3,845
- 1
- 1
- 保存
新タマネギを貰ったので アッサリサラダ作ってみたよ 自家製カボスポン酢をかけて食...
材料: 新タマネギ 小ネギ 鰹節 カボスポン酢
- 4,185
- 219
- 25
- 47
- 保存
- 846
- 28
- 1
- 保存
こんにちは 今日から5月 早いですねぇ GWは のんびりと過ごしています 今日は...
材料: 鰹のたたき きゅうり トマト 長ねぎ これ うま つゆ レモ...
- 232
- 32
- 3
- 1
- 保存
我が家の常夜鍋なの 絶品よ 秘密にしてたけど教えるね笑 かの向田邦子氏が毎日食べ...
材料: だし昆布 清酒 生姜 ニンニク ほうれん草 豚しゃぶ肉 大根...
- 4,583
- 114
- 19
- 12
- 保存
釣り魚シリーズ ショウサイフグ 記録投稿 コメントスルーしてね 投稿するの忘れて...
材料: ショウサイフグ 昆布 水 ふぐの骨を炙ったやつ 野菜 きのこ
- 1,495
- 104
- 1
- 8
- 保存
毎日 暑いので 熱い物は 食べたくないー と探してたら 新聞屋さんの持ってきた情...
材料: 卵 長芋 酢 冷凍うどん かに風味かまぼこ 大葉 千切り 白...
- 1,274
- 86
- 3
- 5
- 保存
こんにちは 今日は暑い日やこれからの季節にぴったりの つるんと食べられる水餃子を...
材料: 餃子の皮 豚挽き肉 トマト 片栗粉 生姜チューブ オイスター...
- 3,140
- 11
- 1
- 保存
