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Snapdishの料理写真:MAGIC SALT de スパイシーレンコンバーグ🌿
gonta*
MAGIC SALT de スパイシーレンコンバーグ
MAGIC SALT de スパイシーレンコンバーグ おはようございます 今朝も...
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Snapdishの料理写真:✿エビとえんどうの卵マヨネーズ和え ✿こんにゃくときのこの甘辛炒め ✿きゅうりとわかめとじゃこの酢の物 ✿ほうれん草と薄揚げの味噌汁
はらしおり
エビとえんどうの卵マヨネーズ和え こんにゃくときのこの甘...
2018 03 24 晩ごはん エビとえんどうの卵マヨネーズ和え こんにゃくとき...
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Snapdishの料理写真:目玉焼き丼
まぁたん
目玉焼き丼
今日の昼食 目玉焼き丼 ご飯 卵 しょう油 マヨネーズ グルメスパイス 簡単 ス...
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Snapdishの料理写真:⭐牛肉と椎茸の甘辛炒め煮 ⭐ひじきの彩煮 ⭐卵ポテトサラダ ⭐秋刀魚の甘露煮 ⭐鮭の親子ごはん
mika78
牛肉と椎茸の甘辛炒め煮 ひじきの彩煮 卵ポテトサラダ 秋...
お弁当 和風弁当 わっぱ弁当 牛肉と椎茸の甘辛炒め煮 ひじきの彩煮 卵ポテトサラ...
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Snapdishの料理写真:今夜は『キッシュdeカフェごはん』
ぷらっと
今夜は キッシュdeカフェごはん
晴れましたが めっちゃ蒸し暑い 夕飯は野菜たっぷりカフェごはん 大きなスイカ ま...
レシピをチェック
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Snapdishの料理写真:定番卵サンドと和風ツナマヨサンド ♪
naoco
定番卵サンドと和風ツナマヨサンド
こんにちは 暖かくて いいお天気ですね 今日は 定番の卵サンドと和風ツナマヨサン...
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Snapdishの料理写真:今日は弁当休みます
rinrin
今日は弁当休みます
おはようございます 今日からテスト週間の息子 今日 明日はお弁当要らないと行って...
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Snapdishの料理写真:豚の角煮の子ども弁当◡̈♩
さとみ (satomi_foodart)
豚の角煮の子ども弁当
この前幼稚園弁当のpic 最近お弁当は一眼レフで撮ってたんですが お天気が悪く上...
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Snapdishの料理写真:*ほっこり…*大根葉と塩昆布とふんわり卵のおにぎり☆
今井ななこ
ほっこり 大根葉と塩昆布とふんわり卵のおにぎり
市販で こんな感じのおにぎりを見つけ 真似っこしてみました ほっこりと 優しい旨...
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Snapdishの料理写真:☆酢鶏 ☆わけぎとカニかまマヨネーズ和え ☆茎ブロッコリー甘醤油炒め ☆桜ごはん
chikako
酢鶏 わけぎとカニかまマヨネーズ和え 茎ブロッコリー甘醤...
手羽元とゆで卵を酢 みりん 醤油でさっぱり煮にしました 今が旬の ワケギをさっと...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:にんじんの豚肉巻き弁当。 #本日のお弁当 ◎にんじんの豚肉巻き 　塩胡椒した豚肉を細切りした人参に巻き付ける。小麦粉をまぶし、巻き目を下にして油で各面に焼き目をつける。油を拭き取り、醤油:酒:みりん:はちみつ 4:4:2:1を加え煮詰める。 ◎ポテトサラダ 　茹でたじゃがいもを湯切りし、中火で1分程加熱し、水分をとばしながらお酢を加える。塩揉みした野菜やハム、塩胡椒、マヨネーズを混ぜ合わせる。 ◎小松菜の胡麻和え 　茹でた小松菜に、醤油:みりん 2:1に、だしの素、すりごま、はちみつちょろっと加えて和える。 ◎だし巻き卵 ◎プチトマト ◎玄米ごはん
郁
にんじんの豚肉巻き弁当 本日のお弁当 にんじんの豚肉巻き...
　
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Snapdishの料理写真:手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん。 #本日の朝ごはん ◎しいたけの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、みじんぎりしたしいたけの軸、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたしいたけに詰める。 　両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎ミネストローネ 　オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん 本日の朝ごはん し...
　
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Snapdishの料理写真:残りデミソースでトースト
ゆか
残りデミソースでトースト
昨日の夜作ったデミグラスソースが余ったので それを使って朝ごはん トーストにデミ...
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