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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め弁当。 #本日のお弁当 ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎コーン入りだし巻き卵 ◎五分付き玄米 ◎プチトマト
郁
ピーマンの肉詰め弁当 本日のお弁当 ピーマンの肉詰め夜ご...
　
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Snapdishの料理写真:ご飯、豪州産牛肩ロース肉のビフテキ、玉ねぎステーキ、じゃがバター、トマト、レタス、天ぷら盛り合わせ、焼き鳥、枝豆、沢庵、烏龍茶(夕飯)
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夕飯 ご飯 ビフテキ ミディアムレア 豪州産牛肉肩ロースステーキ用 塩 胡椒 ク...
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Snapdishの料理写真:#チキン南蛮#鶏むね肉 #鶏むね肉のチキン南蛮
☆ゆきるん☆
チキン南蛮 鶏むね肉 鶏むね肉のチキン南蛮
タルタルソースは玉ねぎとゆで卵とマヨネーズとカンタン酢で味付けしました
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Snapdishの料理写真:ご飯、トンカツ、アジフライ、コロッケ、千切りキャベツ、トマト、里芋のずんだっちゃ♪、冷奴、沢庵、麦茶、牛乳ゼリー(夕飯)
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夕飯 ご飯 揚げ直したお惣菜のローストンカツ アジフライ コロッケ 中濃ソース ...
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