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Snapdishの料理写真:おかひじきとツナの胡麻油マヨ和え♪
ゆき
おかひじきとツナの胡麻油マヨ和え
おかひじきの シャキシャキが美味しかった
材料: おかひじき ツナ缶 胡麻油 マヨネーズ 黒コショウ 醤油
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Snapdishの料理写真:らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当。油で揚げるからあげは、時間とカロリーに余裕があるときに。 ◎揚げないからあげ 　鶏もも肉に、下味（にんにく、しょうが、醤油:酒 1:1、塩胡椒少々）をつける。溶き卵を入れ、片栗粉をまぶし粉っぽさがなくなるまで混ぜたら、210℃のオーブンで25〜30分焼く。 ◎さつまいもサラダ 　マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。 ◎ブロッコリーのおかか合え 　茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。 ◎ゆで卵 ◎プチトマト ◎玄米ごはん
郁
らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当 油で揚げるからあ...
　
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Snapdishの料理写真:簡単♪しめじのバジルマリネ・サラダ
Yun
簡単 しめじのバジルマリネ サラダ
冷蔵庫の中で瀕死のしめじを発見 無事に救済した1品です キノコ類は日本と比べると...
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Snapdishの料理写真:かつおの韓国風和え物☆mari-hanaさん
micky
かつおの韓国風和え物 mari hanaさん
かつおシーズンに突入した石垣島 新鮮かつおをいただきました 焼き肉のタレ ごま油...
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Snapdishの料理写真:エビとアボカドのサラダ
くまちゃん
エビとアボカドのサラダ
エビ アボカド ゆで卵 ココナッツチップス カイワレをコチュジャン 甘酢 マヨネ...
材料: エビ アボカド ゆで卵 カイワレ ココナッツチップス コチュ...
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Snapdishの料理写真:ほっくりスパイシー♪新じゃがのカレーミートソース♪
しゃなママ
ほっくりスパイシー 新じゃがのカレーミートソース
こんばんは 今日はわざわざ東京から来てくださった方と大切な打合せがあったり ホワ...
材料: 新じゃが 合挽きミンチ 玉ねぎ みじん切り ケチャップ ウス...
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Snapdishの料理写真:20230523 イカフェ 春雨挽肉小松菜の炒め煮 笹身と豆苗胡麻マヨネーズ トマトと栃尾揚げの醤油麹和え
nocco
20230523 イカフェ 春雨挽肉小松菜の炒め煮 笹身...
　
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Snapdishの料理写真:ピーマンサラダと有るもの炒め！
きつね
ピーマンサラダと有るもの炒め
Mitsuhiro Sさんにピーマンサラダを教えてもらってから 生ピーマンにハマ...
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Snapdishの料理写真:もやしのマヨごまサラダ
く〜ち
もやしのマヨごまサラダ
もやしのマヨごまサラダです もやし ハム カニカマを マヨネーズ 出汁醤油 酒 ...
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Snapdishの料理写真:3色どーーーーーん❤な、お夕飯❤
sora🍀
3色どーーーーーん な お夕飯
　
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉とブロッコリーの胡麻マヨ和え
Ａｙａ
鶏むね肉とブロッコリーの胡麻マヨ和え
レンチンして割いた鶏胸肉と茹でたブロッコリーを胡麻 マヨネーズ 醤油で和えました...
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Snapdishの料理写真:サーモンとアボカドのタルタル
ゆきりん。
サーモンとアボカドのタルタル
こちらも初めて作ってみました みじん切りにした玉ねぎ きゅうり トマト アボカド...
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Snapdishの料理写真:厚揚げの豚肉巻き弁当。 #本日のお弁当 ◎厚揚げの豚肉巻き弁当 　塩胡椒した豚肉を厚揚げに巻き付ける。小麦粉をまぶし、巻き目を下にして油で各面に焼き目をつける。油を拭き取り、醤油:酒:みりん:はちみつ 4:4:2:1を加え煮詰める。 ◎ポテトサラダ 　茹でたじゃがいもを湯切りし、中火で1分程加熱し、水分をとばしながらお酢を加える。塩揉みした野菜やハム、塩胡椒、マヨネーズを混ぜ合わせる。 ◎小松菜の胡麻和え 　茹でた小松菜に、醤油:みりん 2:1に、だしの素、すりごま、はちみつちょろっと加えて和える。 ◎だし巻き卵 ◎プチトマト ◎もち麦ごはん
郁
厚揚げの豚肉巻き弁当 本日のお弁当 厚揚げの豚肉巻き弁当...
　
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Snapdishの料理写真:紅白なますの残り物で簡単さっぱりな和風コールスロー。
＊チッチ＊
紅白なますの残り物で簡単さっぱりな和風コールスロー
今年 ペコリ初投稿です 皆様 今年もよろしくお願い申し上げます 相変わらずのマイ...
材料: 紅白なます ツナ レタス 紫キャベツ マヨネーズ
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