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おろしたレンコン 豆乳を白だしで煮込んだ和風のポタージュスープ レンコンでんぷん...
材料: ヤマサ昆布つゆ白だし 水 豆乳 レンコン 万能ねぎ
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旬の春キャベツの甘みを楽しめる ほっこりスープ スライスチーズを入れる事でほどよ...
材料: 春キャベツ じゃがいも ベーコン スライスチーズ 顆粒コンソ...
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たけのこは ヘルシーな低カロリー食品 エネルギーが少ないのにタンパク質や食物繊維...
材料: 米 たけのこ 水煮 鶏もも肉 油揚げ 酒 三つ葉 ヤマサ昆布...
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旬のアスパラとキャベツに 栄養価豊富な高野豆腐を合わせたヘルシーな一品 白だしの...
材料: 高野豆腐 キャべツ アスパラ 牛乳 ヤマサ昆布つゆ白だし
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旬の春キャベツを豚肉にクルクルと巻き込んで 春キャベツは軽く塩もみしているだけな...
材料: キャベツ 長ねぎ 豚薄切り肉 肩ロースまたはロース こしょう...
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さっぱりとした梅肉と味噌味の豚肉に 菜の花のほろ苦さがアクセント 白いご飯がすす...
材料: 豚こま切れ肉 菜の花 A ヤマサ昆布つゆ 梅肉 味噌 生姜 ...
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