スムージー ミキサー不用のスムージー 糀甘酒 ヨーグルト 腸活
材料: 糀甘酒 無糖プレーンヨーグルト グレープフルーツ 絞る用 バ...
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ヨーグルトで作った米麹ラッシーがうんまかった お コレ 豆乳でもいけるんじゃない...
材料: 糀甘酒の素 2倍濃縮 豆乳 冷凍ブルーベリー
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フルーツグラノーラと全粒粉でヘルシービスコッティ ヨーグルトやアボカドディップ ...
材料: フルーツグラノーラ 強力粉 全粒粉 卵 メープルシロップ 牛...
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豆乳ヨーグルトがチョコ味のアイスケーキになりました プルーンとキャロブと豆乳ヨー...
材料: 豆乳ヨーグルト プルーン キャロブパウダーかココア
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クリスマス シュトーレン それぐらいこの時期よく目にするけれど我が家ではだいたい...
材料: りんご 三温糖orお好きな砂糖 レモン汁 お好きなドライフル...
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ボルシチでおなじみのビーツを スムージーに ビーツ独特の味を色々なフルーツで美味...
材料: ビーツbeet りんごapple バナナbanana オレン...
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シュトレン風パウンドケーキ ラム酒漬けドライフルーツがまだまだあるので 今度はパ...
材料: バター きび砂糖 卵L プレーンヨーグルト ラム酒漬けドライ...
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おかなちゃんがホエーを使ってパンを焼いてたのを見て今まで捨てていた自分を反省 お...
材料: 強力粉 乳清 砂糖 バター 塩 ドライイースト ドライフルー...
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天然酵母でカンパーニュ 横BIGメリ リスドォル150 全粒粉25 ライ麦2...
材料: リスドォル 全粒粉 ライ麦 元種 1 0 7 塩 砂糖 水
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ギリシャヨーグルトを作ったあとにでた乳清 栄養もあるし 捨てるのはもったいので ...
材料: ホエー 乳清 生クリーム 牛乳 レモン汁
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