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ネイルしたので 洗い物が少なくなるよーに手抜き料理 オーブンで焼いたからやわらか...
材料: 鶏もも肉 低糖ヨーグルト カレー粉 醤油 ニンニク微塵切り ...
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炊飯器で作るカオマンガイ 生肉の塊を そのまま入れるのは抵抗があるので サッと両...
材料: 鶏もも肉 酒と塩で下味 米 玉ねぎみじん切り 生姜みじん切り...
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只今 カレー 修業中です ここ1年くらいは ルーを使わないカレーばかりです 今回...
材料: おかわりなしの3 4人分 鶏もも肉 液体塩こうじ 鶏肉漬け込...
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一口サイズのミニカラーピーマン 玄米ジャスミンライス古代米 干し貝柱と干し海老を...
材料: ミニカラーピーマン 玄米ジャスミンライス古代米 干し貝柱と干...
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おはよ 今日も雨模様だね 明日からGW 晴れてほしいね 今日のパパ弁当はチキン乗...
材料: 鶏むね肉 ハーブソルト オリーブオイル 好みのオイル 重曹 ...
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