玄米雑穀酵素ご飯 レンチンなのにホクホクかぼちゃ煮 茹で蓮根とひじきの和風マリネ...
材料: かぼちゃ きび砂糖 酒 みりん 白だし 水
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人参と白菜は調味料いれたら水分がでる そこに栄養いっぱい酵素たっぷりん なので ...
材料: 白菜 人参 ポン酢醤油 マヨネーズ
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春が来てますね ジャガイモの芽がニョキニョキ それと 早く食べないとあかんカボチ...
材料: ジャガイモ カボチャ 塩 レモン汁 EXVオリーブオイル プ...
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お弁当用に煮付けた後1 3ほど冷蔵庫に入れたまま忘れたーーかぼちゃ よくあるパタ...
材料: かぼちゃ 塩 胡椒 ハム 麺つゆ 生クリーム ピザ用チーズ
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味付けは塩のみ かぼちゃはビタミン と食物繊維 レンチンでできるだけ栄養を残し ...
材料: かぼちゃ 黄色い部分 バター 糀甘酒 豆乳 塩 フライドオニ...
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ほんのちょっとプリンを作りたい時には レンチン便利ですね もう何回も作ってますが...
材料: 卵 牛乳 砂糖 かぼちゃペースト バニラエッセンス 飾り用コ...
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こんにちは 久しぶりの投稿です 先日作って意外と美味しく出来たので 投稿させてや...
材料: かぼちゃ 蒸し豆 ピスタチオ ベビーチーズ マヨネーズ 粒マ...
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カボチャスープがあまっていて 早く食べないとぉ で 米粉 ベーキングパウダー 重...
材料: カボチャ 米粉 卵 豆乳 ベーキングパウダー 重曹 甘味が欲...
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めっちゃ楽ちんだから 調味料は混ぜなくても レンチンしてる間に勝手に混ざるからほ...
材料: かぼちゃ 大豆の水煮 お水 和風だし 醤油 みりん
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