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Snapdishの料理写真:鰆の塩焼き和定食朝ごはん。

◎鰆の塩焼き
◎しいたけチーズ焼き
◎即席味噌汁
 味噌小さじ1、だしの素小さじ1/2、わかめ、ねぎに熱湯を180ml入れる。
◎小松菜とツナのサラダ
 茹でた小松菜にツナ、はちみつ:醤油:マヨネーズ 1:2:4を加えて混ぜる。
◎きのこあんかけ豆腐
◎玄米ごはん、梅干し

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鰆の塩焼き和定食朝ごはん 鰆の塩焼き しいたけチーズ焼き...
 
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Snapdishの料理写真:お赤飯㊗️
お赤飯
三連休 いかがお過ごしでしょうか 我が家から またひとり新成人が誕生 お赤飯でも...
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骨つきもも肉のローストチキン かぶ
2016 12 13 こんばんは 骨つきもも肉のローストチキン かぶを作りました...
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Snapdishの料理写真:最近サボりがちだったので、時差投稿。月曜日のピーマンの肉詰め弁当。

本日のお弁当
◎ピーマンの肉詰め
 あいびき肉 300g、卵 1個、生姜少し、パン粉 大さじ3 塩・胡椒・ナツメグ 少々を、よく混ぜ合わせる。ピーマン5個に片栗粉 大さじ1~2をまぶし、詰める。上になる面から焼き、裏返したら水100ccと酒 大さじ1を入れ、中火で蒸し焼きにする。

◎大根サラダ
◎海苔卵
◎ブロッコリー
◎プチトマト
◎玄米ごはん

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最近サボりがちだったので 時差投稿 月曜日のピーマンの肉...
 
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インドのチキンマサラカレー
2016 10 21 こんにちは レシピの記事をサイト ダイエット食事 にアップ...
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今日は感謝デーだったのでトマトを箱買いしちゃいました さて 何の料理を作ろか考え...
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Snapdishの料理写真:ハンバーグ弁当

朝からコネコネ。

◎ハンバーグ
みじん切りした玉ねぎ(中)1/2個を電子レンジで加熱。パン粉(出来れば生パン粉で)1/2カップ
、調製豆乳(牛乳でも)1/2カップ、卵1個、塩・ブラックペッパー粗びき・ナツメグ少々、牛豚合挽き肉300gを捏ね、焼く。
◎ほうれん草ツナマヨ和え
◎ゆで卵
◎プチトマト

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ハンバーグ弁当 朝からコネコネ ハンバーグ みじん切りし...
 
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貰ったぁ 苦手 一人暮らし中のたちゃんの元へやってきた あまり得意分野じゃないの...
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こんにちは 昨夜芽キャベツとブロッコリーのグラタンを作りました レシピの記事をサ...
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親子丼
水菜がメイン 鶏肉と玉ねぎはいきなり茹でるのではなく一度下味をつけて焦げ目をつけ...
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