またまた魚屋さんに行って 地場産の大きな黒鯛をゲット 身がふわふわで美味しかった...
材料: 黒鯛 浅利 米 玉葱 にんにく 人参 セロリ プチトマト 好...
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今日も食べるスープで痩活です 低カロリーな春雨を使い お鍋一つで簡単にできちゃい...
材料: 鳥もも肉 白ネギの青い部分 生姜とニンニク 水 鶏ガラスープ...
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こんにちは ご無沙汰してまーす 6連勤も終わり今日はお休みです 午後からは 回め...
材料: 紫キャベツ 人参 菜の花 鳥もも肉 鶏がらスープの素 砂糖 ...
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おいしい世界ごはん ジャークマスタードソースを塗り込んでじっくり焼いた骨つきチキ...
材料: 骨つき鶏もも肉 スパイス21 ジャークマスタードソース カリ...
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今流行りの 野菜のクズで ベジブロスを作ってみたよ 初めて作ったから 不安だった...
材料: キャベツの芯レタスの芯人参の皮 たまねぎの皮オクラの芯など ...
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おはようございます 本日は土曜日出勤 朝から夜遅くまでですが 元気にいってきます...
材料: 玉子 きくらげ 人参 長ネギ 豚バラ 豆腐 干し椎茸 酒 水...
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あるものが 豚肉と 竹輪 豆腐とアボカドあとは 野菜 豚肉をゴーヤチャンプルと煮...
材料: ゴーヤ 人参 玉ねぎ 卵 豆腐 花かつお 麺つゆ 顆粒ダシ ...
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こんばんは 今日はゼリーを作る予定だったんですが めちゃめちゃ寒かったので予定を...
材料: 人参 胡桃 レーズン 薄力粉 強力粉 ベーキングパウダー 塩...
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先日作ったソーキの煮付け ソーキそばを作ってもなお ソーキが少し残ったので じゅ...
材料: お米 もち米 あれば ソーキ ソーキ煮汁 人参 こんにゃく ...
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