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Snapdishの料理写真:朝ごはん
朝ごはん
炊き込みご飯の残りをおにぎりに 残り物で簡単朝ごはん 炊き込みご飯 おにぎり 焼...
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Snapdishの料理写真:今晩は、母の日 春御膳 碾茶の天麩羅、こしあぶらの天麩羅、真鯛造り、鰆の塩焼き、わらびの煮物、蕗の青煮、炊き合わせ 筍 人参 牛蒡 干し椎茸 蓮根、えんどう豆とえのきとわかめの吸物、青豆ご飯  昨日、美山で買ってきた「こしあぶら」は、たらの芽のような知名度がなく珍しい山菜。 やわらくて非常に美味で、印象深い味わいです。
今晩は 母の日 春御膳 碾茶の天麩羅 こしあぶらの天麩羅...
続き そして 去年からこの時期の楽しみになった 抹茶になる甜茶 それも本簾で手間...
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Snapdishの料理写真:2014.6.17 お弁当
2014 6 17 お弁当
さわらの粕漬焼き 刻みネギ ハム入りスクランブルエッグ 牛蒡 人参 豚コマ肉の煮...
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Snapdishの料理写真:炊き込みご飯
炊き込みご飯
きのこがお安い季節かな 25穀米 楽天セールでゲットなり 椎茸 舞茸 人参 牛蒡...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷり肉団子弁当
野菜たっぷり肉団子弁当
今日は野菜たっぷり肉団子弁当です 玉葱人参牛蒡ひじきが入ってます 肉団子のタレ照...
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Snapdishの料理写真:今晩は、金目鯛の煮付け、姿造り、パパヤー(野菜青パパイヤ)のきんぴら 人参 糸こんにゃく、里芋の揚げ物 紅葉麩、粕汁 人参 牛蒡 茸 糸こんにゃく お揚げ ネギ 鮭、雑穀ご飯

スーパーに行くのが遅すぎると殆どお魚が無いのですが、今日は新鮮だけれど小さい?小さいけれど新鮮?な、徳島県産の金目鯛君らと目が合って連れ帰り、
今晩は 金目鯛の煮付け 姿造り パパヤー 野菜青パパイヤ...
続き おままごとの様にお料理しました 深海魚は美味しい魚が多いですね 小さかった...
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Snapdishの料理写真:2024/02/17の食事メニューは、目玉焼きのみ油使用の身体に優しいセット。
・野菜汁具材等(大根+人参+長葱+しめじ+舞茸+牛蒡+生姜わかめ+料理酒+塩+フリーズドライ出汁入り粒味噌󠄀+マルコメ丸の内タニタ食堂減塩味噌+水)
・目玉焼き(全卵+明治三分の一バターチューブ+OliveOIL)
・冷凍保存した炊き込みご飯
2024 02 17の食事メニューは 目玉焼きのみ油使用...
今回は陸上の野菜 海の野菜繊維他旨味 グルタミン酸 をフリーズドライ出汁入り粒味...
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Snapdishの料理写真:今晩は、マコモタケ三昧
マコモタケと鳥はむのサラダ 、マコモタケきんぴら 人参 小松菜、マコモタケかき揚げ 玉ねぎ 人参 牛蒡 さつまいも モロッコインゲン 青パパイヤ、豚汁 マコモタケ 人参  大根 牛蒡 里芋 油揚げ 豆腐 青パパイヤ 椎茸 こんにゃく ネギ、ご飯

各種ビタミン系、βカロチン、葉酸、カリウム、植物
今晩は マコモタケ三昧 マコモタケと鳥はむのサラダ マコ...
続き 植物繊維が豊富で糖質の吸収抑制剤 神経系 骨粗しょう症などに期待が持てる植...
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Snapdishの料理写真:酒粕入り!薄切り根菜の和風カレー
酒粕入り 薄切り根菜の和風カレー
牛肉を炒めたら 人参 里芋 南瓜 レンコン 牛蒡 玉葱 椎茸を加えて昆布茶 しじ...
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Snapdishの料理写真:今晩は、甘鯛の焼き物 すだち 渋皮煮、きんぴら(マコモタケ、牛蒡、人参、チアシード)、里芋の胡麻味噌煮、浅漬け(マコモタケ、人参、カブ、ブロッコリー、白菜)、具沢山味噌汁(人参、マコモタケ、しめじ、豆腐、白菜)、栗ご飯  う〜ん、やっぱり和食が落ち着きますね(^ ^) ここのところ、日本の発酵調味料からちょっと遠ざかっ
今晩は 甘鯛の焼き物 すだち 渋皮煮 きんぴら マコモタ...
続き ちょっと遠ざかっていた ので お味噌汁が身体にしみます 関西ではひと塩のを...
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Snapdishの料理写真:炊き込みご飯
炊き込みご飯
コストコのプルコギ 牛蒡 人参 これ うま つゆ で 炊き込みご飯を作りました ...
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Snapdishの料理写真:天ぷらで赤ワイン🍷🥴
天ぷらで赤ワイン
天ぷら色々 海老 たけのこ スナップエンドウ かき揚げ 豆腐とトマトのカプレーゼ...
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Snapdishの料理写真:今晩は、白菜のひき肉巻き、白和え、漬物 、豚汁、ご飯

夕方時間が取れたのでお台所に立ったついでに、来週のためのお弁当や常備菜、漬物の準備をしました(^^)v
白菜のひき肉巻きには、自家製鶏ひき肉に人参 牛蒡 椎茸 えのき ネギなどの野菜をたっぷり。
半分をハンバーグに焼いて冷凍し、後日照り焼きにしてお弁当に。
白和え
今晩は 白菜のひき肉巻き 白和え 漬物 豚汁 ご飯 夕方...
白和えには ほうれん草と人参 ひじき 干し椎茸 油揚げ 枝豆などで炊いた信田煮を...
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Snapdishの料理写真:今晩は、イサキ姿造り 炙り 炙り皮加減酢、蓮根と牛蒡と人参のシャキシャキきんぴら、白菜の漬物 人参 柚子、里芋煮、アサリの味噌汁、黒豆ご飯

夏の魚のイメージのイサキですが、味の落ちる期間は短く、夏以外でも比較的美味しい魚です。
今の時期は寒さに備えて脂を蓄えているので、美味でした。
新鮮なものに出会ったら迷わずお造り
今晩は イサキ姿造り 炙り 炙り皮加減酢 蓮根と牛蒡と人...
続き 新鮮なものに出会ったら迷わずお造りに 今日のは長崎県産 旨味が皮にあるので...
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