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土曜日曜と美味しく楽しい食べ物を食べました ので 今日はカロリー控えめな晩御飯を...
材料: 鯵三枚おろし 塩コショウ 小麦粉 オリーブオイル ミックスリ...
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最近 アジアンテイストにハマっています しつこいくらい毎日のように ナンプラーを...
材料: キウイフルーツ バナナ グレープフルーツ 人参 A ナンプラ...
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こんにちは 遅番出勤前 大豆のお肉のカレー作りました しっかり食べてから出勤しま...
材料: 大豆のお肉 カレールー 人参小 ジャガイモ大 玉ねぎ大 ウス...
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大豆のお肉ブロックタイプを使って食べ応え満足のカレーうどんで午後からの仕事も頑張...
材料: 大豆のお肉1袋 玉ねぎ 人参 ニラ ココナッツオイル にんに...
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