今週は    塩  のレシピと料理アイデア

おはようございます 一週間振りになってしまった 今週始めに首を痛めてしまい 昨日...

久しぶりのアップ 今日のメニュー ウィンナー 茹で海老 人参の味噌炒め 小松菜と...

塩麹 にんにく 生姜漬け 豚カラでーす 味が染みてご飯がススムくん 玉子焼き チ...

ちくわとチーズの肉巻き なすの肉巻き ノンフライ大学芋 豆もやしナムル ブロッコ...

今週は良いお天気が続きそうです 畑 庭仕事 頑張ろう 鶏ささみと万願寺の甘酢炒め...

おはようございます 今日からホカ弁です 切り干し大根の炒め煮 小松菜としめじの塩...

夏野菜の煮浸し ピーマン塩昆布和え ネギごま油炒め ポテサラ キャベツ塩揉み 鶏...

今週もまたスタートしちゃった orz 今日はワタシの食べたいメニュー弁当 お好み...

今週のスープジャーのお供は プチ薬膳スープ にんにくしょうが生塩糀に漬けといた ...

ハツとニラの炒め物 さっぱりなす和え さしみ蒟蒻 人参と玉ねぎの味噌汁 白飯 料...

今朝は電車が混みすぎてて アップが今になりました 娘は遠距離通学なので 往復で4...

すっかり遅くなりましたが ひじきの炊いたん 大根とお揚げのふっくら煮 紫花豆の含...

きた やっと週末 今週は前半連休になったせいか 休み明けに仕事がドーンと集中して...

おにぎりアクション 参加 おにぎりアクション onigiriaction 鱈のジ...