バレンタイン時の残りのココアパウダーを使いました あと試供品で貰った甘味料も使っ...
材料: 大豆と米糀のスイーツ粉 ココアパウダー ヨーグルト 低脂肪牛...
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バナナ風味のみるくプリン作ってぐちゃぐちゃになったバナナ捨てるの勿体無いからリメ...
材料: 薄力粉 BP ココアパウダー バター 砂糖 卵 ぐちゃぐちゃ...
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手作り味噌のアレンジ カッテージチーズも作って 味噌漬けに 安心 美味しいな逸...
材料: 低脂肪牛乳 有機酢 ある物で 手作り味噌2 3種類 甘酒 ア...
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頂いたスイーツ粉でカップケーキ焼きました 左が焼き立ての写真 一晩たったら 右の...
材料: 大豆と米糀のスイーツ粉 卵 ヨーグルト 低脂肪牛乳 ココナッ...
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自宅で有名店のパンケーキを ホットケーキミックスと普段冷蔵庫にある材料で簡単に再...
材料: ホットケーキミックス 牛乳 レモン汁 卵 ハチミツ 粉糖
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1 月遅れに作ったチョコレートケーキ しっとりした食感にしたかったのに ヨーグル...
材料: ガーナチョコレートブラック カカオ70 チョコレート ホット...
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先週作った ホットケーキミックス不使用のプレーンパンケーキです 粉を振るう手間も...
材料: 卵 砂糖 塩 ヨーグルト 低脂肪牛乳 強力粉 BP
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グルテンフリーです 6カットで 1カット 糖質1 8g
材料: クリームチーズ 卵黄 アーモンドプードル ベーキングパウダー...
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今日はお祭りで小中学校の同級生の友達の家で飲み会をしました 毎年 お祭りには友達...
材料: 牛乳 卵 砂糖 バニラエッセンス カラメルタブレット
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バレンタインに作ったチョコレートケーキ 今年はカロリーを抑える為にチョコレートを...
材料: ホットケーキミックス ココアパウダー きなこ ヨーグルト 低...
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脂質50 カットパスタを使ったカルボナーラ 牛乳は低脂肪牛乳で 肉を食べ過ぎた次...
材料: パスタ ほうれん草 卵 粉チーズ 低脂肪牛乳 塩こしょう に...
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小松菜とベーコンのキッシュを作ったの 生クリームは使わず低脂肪の牛乳を 使ったの...
材料: 小松菜 ベーコン 玉ねぎ 牛乳 粉チーズ 塩コショウ エビ ...
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