本格的に寒くなってきましたー 今日は粗挽きオートミールを甘酒でホ ッと温まります...
材料: 粗挽きオートミール 水 糀甘酒の素 バナナ さつま芋 柚子
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昨日は 有機野菜を使って科学調味料を 使わない優しいお味のイタリアンに 食べにい...
材料: 豚ひきにく ブロッコリー 塩コショウ 生姜のすりおろし 鶏ガ...
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旬のとうもろこしを使って バターで炒めてコンソメとほんの少しの塩で味をととのえて...
材料: とうもろこし 玉ねぎ バター 水 コンソメ 牛乳or豆乳 塩...
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野菜好きサンにオススメなレシピ 艸 優しい素朴なケーキです 子供ちゃんでも食べれ...
材料: ホットケーキミックス 牛乳 ヨーグルト 砂糖 ほうれん草 ブ...
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味付けカレーパウダー ジャワカレー味を使って今回はスープを作ってみました 南瓜 ...
材料: 南瓜 人参 しめじ ベーコン スナップえんどう ジャワカレー...
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こんにちは って もう夕方ですね 先日 糖尿病2型の献立で小鉢に盛り付けた1品で...
材料: もやし 油揚げ 水 これ うま つゆ
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あるお店で食べた牡蠣の燻製アヒージョが気絶するほど美味しくて 忘れられなくて 恋...
材料: 生牡蠣 加熱用 にんにく 鷹の爪 オリーブオイル マジックソ...
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母から教わったレシピです 給食に出てくるような 笑 優しい味が好きで たまに作り...
材料: 切り干し大根 にんじん きゅうり 玉ねぎ ツナ缶 すりごま ...
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最近 巻かないロールキャベツが流行っていますが 昨夜は炊飯器ではなく 大きな土鍋...
材料: キャベツ 豚挽き肉 玉ねぎ 人参 セロリ 卵 ベーコン 鶏ガ...
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こんばんは 今日も来て下さってありがとうございますm m いつも沢山のいいねやメ...
材料: 卵 じゃがいも 玉ねぎ きゅうり ハムや魚肉ソーセージ 塩 ...
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