冷凍保存 のレシピと料理アイデア

厚めに剥いた皮を冷凍保存しといて 笑

ひじきの煮物は皆んなのミカタです 栄養満点 ご飯にぶっかけても混ぜても 保存もき...

塩鮭と酒と醤油で作る鮭フレークは 作っておけばおにぎりや混ぜご飯などお弁当に活躍...

お弁当の一品としても大好き お酒のあてにもイケる 作り置きメニュー 小分けして冷...

和食 ご近所さんから頂き冷凍保存していた筍と我が家のふきで炊いた煮物を甥っ子から...

先日 テレビで紹介されていた手捏ねのピザ生地で三種類のピザを焼きました ピザ生地...

出張作り置き 豚のバター醤油炒め 鯛とあさりの蒸し焼き スモークサーモンとサワー...

昨晩は和食でカンパーイ オススメは 手前の手作り豆腐 茶碗蒸しの器に無調整豆乳 ...

豚こまと大根の甘辛炒め煮 里芋の煮物 トマト もずく酢 お揚げのみそ汁 甘辛炒め...

メモ チャーハン キムチ 味噌汁 チャーハンはたくさん作って 小分けして冷凍保存...

ご近所さんの山椒の木に実がついていて あーうちのもなればいいのに 無理だろうけど...

冷凍保存 下味冷凍 つくりおき

晩ご飯 作り置き ジャーキー こんにゃく 冷凍保存

晩酌 肉じゃが こんにちは 室温23 雨降る 一人暮らしの晩酌メニュー 午前中に...