冷汁    味噌  のレシピと料理アイデア

暑い　雨強い　ジメジメする 悪阻が終わる気配が見えないので諦めてます 気圧が低い...

本日 休肝日 嶽きみで贅沢にとうもろこしごはん んめー

今日は朝から休みなんで ササッと遅めの朝ごはん おいしゅうございました o 簡単...

メニュー 青椒肉絲 ポテトサラダ ヒレカツ 冷食 ソーセージ 玄米 味噌汁 サラ...

鮭とば 冷やっこ 豚しゃぶサラダ ワカメの味噌汁 蓮根ちぎり揚げ

鮭と豆腐のなめこみぞれあん サーモンの山かけ 大根サラダ たらここんにゃく セコ...

ごはん 具沢山お味噌汁 ごま油で炒めた茄子 舞茸 　キャベツ 油揚げ ひじき大豆...

今日はダンナ氏が珍しく全部を褒めてくれた献立 鮭の焼き浸し 翡翠茄子 冷豚しゃぶ...

唐揚げ チルド ピーマン塩昆布炒め 麺マヨ玉子焼き 帆立磯辺揚げ 冷食 おにぎり...

まさかの二日連続 でも昨日より上手くいったかな

塩もみしたきゅうり ミョウガ 大葉 絹ごし豆腐にすり胡麻をたっぷり入れて作りまし...

カボチャ オクラ ミニトマトで冷汁をつくり 蓋をして 冷蔵庫で冷やしました 食べ...

本日のメニュー 冷しゃぶ ニンジンのきんぴら お豆腐のお味噌汁 玄米ご飯

ふぐフライとチキンカツ 生野菜サラダ キャベツとソーセージのクイックシチュー 岩...