切り干し大根ブロッコリー  醤油  のレシピと料理アイデア

唐揚げ 茹でブロッコリー 切り干し大根バター醤油炒め サラダ

鶏胸肉一枚をミンチにする 皮も混ぜる れんこん 3cm ごぼう5cm 酢水にさら...

焼きおにぎり お醤油ver 揚げ玉入りver 八宝菜 ブロッコリーのチーズパン粉...

本日のランチ

冷しゃぶ ミニトマト ブロッコリー 千切りキャベツ ゆでたまご 茗荷 切り干し大...

白身魚の照り焼き ちくわの磯辺揚げ たまごやき かぼちゃの煮物 ほうれん草の海苔...

次男 連休二日目 今日は友達とゲームしに行くらしい 昨日の夜 お金がないと言い続...

麻婆茄子にしようかな とも思ったんだけど 豆板醤の赤色が 輪っぱに付いちゃうかな...

おかか醤油サンドごはん まぐろカツ エビフライ 味玉 切り干し大根煮 ブロッコリ...

今日から息子も新学期の授業開始 4個弁当です 卵焼き 肉野菜炒め なすのみぞれ炒...

今日の夕食は むね肉のオーロラソース和え ジャーマンポテト 切り干し大根とちくわ...

祖母から受け継ぐ我が家の定番料理 切り干し大根 大豆 人参 ブロッコリーの茎 普...

ほっけの開き 鮪のつくね たまごやき れんこんののり塩バター エリンギの胡麻和え...

始まりました一週間 お肉弁当でがんばって 鶏ささみだけど 笑 しょうが 酒 醤油...