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Snapdishの料理写真:今晩は、飛龍頭 海老 ゆり根 木耳 銀杏 菊菜 辛子、蛸やわらか煮、切干し大根五目煮、貝われ蕪巻き、なめこの味噌汁、ご飯

夕べは寝てしまってアップせず。後でアップすることにして、今晩は自家製の飛龍頭が主菜(^^)
ひりょうずは、関東で言うがんもどき。
揚げた飛龍頭の中がパサパサぐらいが、煮ると出汁を含んで深い味わいに
今晩は 飛龍頭 海老 ゆり根 木耳 銀杏 菊菜 辛子 蛸...
続き 煮ると出汁を含んで深い味わいになります 北海道産のタコを瓶で叩いてあるので...
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Snapdishの料理写真:男子べんとう1/15
男子べんとう1 15
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2017年10月20日 オレ弁当
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今晩は タコとおくらのマリネ 南瓜のきんぴら 切干し大根...
続き オクラのネバネバ成分 ペクチン と ムチン は腸の機能を整え たこのタウリ...
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Snapdishの料理写真:Mayさんの料理 切干し大根とほうれん草の胡麻和え♡
Mayさんの料理 切干し大根とほうれん草の胡麻和え
具だくさんが嬉しい ご飯にあうーっ
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 #弁当  #フチ子  #骨太弁当
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白身魚のフライ オーロラソース 切干し大根の子和え やみつき菊花小松菜 カボチャ...
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7 3 水曜日 お弁当
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