圧力鍋で骨まで食べられるなんこつ煮込み 生姜とネギで臭みも気にならない ご飯の友...
材料: なんこつ300g こんにゃく ごぼう 人参 大根 生姜1個 ...
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本日11月14日は国連の定めた 世界糖尿病デー 糖尿病という名前は知っていても ...
材料: 食パン バター きゅうり 塩 白ワインヴィネガー 胡椒
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冷たい麺が食べたくなる季節が来ましたね スープは豆乳ベースで 上に乗せた肉味噌は...
材料: 生麺 肉味噌 下記参照 鶏ガラスープ 下記参照 豆乳 芝麻醤...
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今日も食べるスープで痩活です 低カロリーな春雨を使い お鍋一つで簡単にできちゃい...
材料: 鳥もも肉 白ネギの青い部分 生姜とニンニク 水 鶏ガラスープ...
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和のような 中華のような 長ネギのグラタン 担々麺が好きな人向け 長ネギ グラ...
材料: 長ネギ ごま油 豚ひき肉 豆板醤 みりん 絹しょうゆ 酒 味...
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クラシルさんのレシピを参考にしました アボカド 好きにはたまらない ペロッと完食...
材料: パスタ アボカド トマト 生ハム 牛乳か生クリーム 塩 こし...
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卵を入れたら火を弱くして 煮立たせない事 余熱でいい具合に半熟になりますょ
材料: 鶏もも肉 卵 ネギ 刻み海苔 追いがつおつゆ 砂糖 醤油 本...
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ゆで卵のサラダも こんなふうに飾るとお洒落さん 卵 マヨネーズはほとんどの食材に...
材料: ゆで卵 ツナ バターで炒めた玉ねぎ パプリカ赤 ピーマン チ...
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天然コラーゲンたっぷりの牛すじ 沢山下ごしらえおいて 冷凍しておくと 色々な料理...
材料: 牛すじ 下ごしらえ済み 大根 ニンジン こんにゃく だし汁 ...
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ベーコンを燻製したらいつもサンドイッチとジャーマンポテトを作ります MIKIぱん...
材料: 豚バラ肉かたまり 塩 好きな塩で 砂糖 にんにくチップ すり...
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先日のライト イット アップ ブルーデー 自閉症啓発デー 沢山のご賛同をありがと...
材料: きゅうり トマト ヨーグルト 無糖 クミンシード 塩 パプリ...
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