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皆んなが食べたがる物ばかりのおせち
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Snapdishの料理写真:ラディッシュの千枚漬け風 | sophia.kam - お花料理日記
ラディッシュの千枚漬け風 sophia kam お花料理...
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金曜日のとーちゃん弁当
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千枚漬けのり巻き
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朝 2018 1 26
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Snapdishの料理写真:柚子香るかぶの千枚漬け
柚子香るかぶの千枚漬け
 
材料: かぶ 寿司酢 玄米酢 柚子 塩 昆布 鷹の爪
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Snapdishの料理写真:チキンカレーランチ

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チキンカレー 
クレソンサラダ
 ポタージュスープ
 蕪の千枚漬け
 …… 
エネルギー∶800kcal 
たんぱく質∶30g
 脂質   ∶32g 
炭水化物 ∶107g
野菜摂取量∶192g

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チキンカレーランチ チキンカレー クレソンサラダ ポター...
おうちごはん ランチ チキンカレー
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レッドシリーズ酢漬け
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Snapdishの料理写真:今日のワンプレート
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遅いランチになりました。

🍽️おにぎり(牛しぐれ)
🍽️玉子焼き
🍽️肉野菜炒め
🍽️豆腐のカニカマあんかけ
🍽️ちくわ磯辺揚げ
🍽️蕪の千枚漬け
🍽️ポタージュスープ
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エネルギー∶759kcal
たんぱく質∶32g
脂質   ∶41g
炭水化物 ∶70g
野菜摂取量∶183g
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今日のワンプレート 遅いランチになりました おにぎり 牛...
おうちごはん ワンプレート
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