- 3,448
- 51
- 1
- 4
- 保存
塩の代わりにオールシーズニングを使うとスパイスも丁度いい感じ たっぷり作って冷蔵...
材料: トマト 玉ねぎ ピーマン or 赤ピーマン or両方 コリア...
- 4,410
- 84
- 1
- 16
- 保存
野菜スープ 簡単料理 南米料理 ジャークチキンポテトを焼こうとして用意していたけ...
材料: 鶏もも肉 ジャークチキン ポークソース じゃがいも 玉ねぎ ...
- 762
- 25
- 1
- 1
- 保存
カレーの時の豚スネ肉を冷凍しといたやつで 長く南米に住んでた友達にタコスとサルサ...
材料: プルドポーク 豚スネ肉 チリパウダー 糀甘酒 塩 水 にんに...
- 5,043
- 187
- 4
- 24
- 保存
- 404
- 29
- 1
- 保存
- 4,902
- 28
- 1
- 2
- 保存
お昼ご飯 サンドイッチ 南米料理 ジャークチキン ポークソテーソースにマヨを加え...
材料: スモークチキンスライス スライスチーズ レタス 玉ねぎ ミニ...
- 944
- 45
- 3
- 2
- 保存
- 6,718
- 152
- 28
- 22
- 保存
NASAも注目する南米のスーパーフード キヌア を使ったレシピ 濃厚な食べるスー...
材料: オリーブオイル 玉ねぎ微塵切り キヌア ニンニク微塵切り ブ...
- 2,212
- 19
- 1
- 保存
ずーっと食べたかったフェイジョアーダ 先日Yuriさんの黒豆を見てますます食べた...
材料: 乾燥黒豆 豚塊肉 牛肉 牛すじ チョリソー 塊ベーコン 水 ...
- 14,018
- 172
- 34
- 31
- 保存
- 4,113
- 191
- 9
- 35
- 保存
学生時代 先生宅の裏庭のバーベキューで頂いたやつ トルティーヤだけ大量に用意して...
材料: 肉 オージービーフ 又はUS マリネ液 パクチー オリーブオ...
- 6,208
- 172
- 9
- 35
- 保存
鶏肉と野菜とケイジャンソースで簡単ジャンバラヤ シーフードver もGood お...
材料: 米 ケイジャンソース 鶏もも肉 玉ねぎ粗みじん切り 赤パプリ...
- 964
- 55
- 1
- 4
- 保存
お庭で採れた大きなライムを頂いたので 早速セビーチェを作りました 周りに並べてい...
材料: たこ 紫玉ねぎ プチトマト オクラ アボカド オリーブ ライ...
- 5,104
- 174
- 19
- 44
- 保存
