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お盆休みは 毎年恒例の北アルプスを縦走してきました 4日間 山小屋生活です 中2...
材料: そうめん きゅうり レタス 鶏ひき肉 卵 その他お好みの野菜...
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コーンクリーム缶が残ってたので これをどうにかせんといかんちゅうことで今日はライ...
材料: ごはん コーンクリーム缶 玉ねぎ ハム バター マキシマム ...
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おからを入れることでふんわりヘルシーになりました 中に入れる具はお好みで オスス...
材料: にら シーフードミックス ヤマサ昆布ぽん酢 A おから 薄力...
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甘いものが食べたい けど美味しいものはカロリー高い お麸10個 8 で29kca...
材料: 小町麸 牛乳 卵 バニラエッセンス ココナッツオイル メープ...
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こんばんは まずはじめに この度の熊本地震で被害にあわれている沢山の方に心よりお...
材料: サンドイッチ用食パン バナナ 卵 牛乳 グラニュー糖 上白糖...
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今日のお昼ご飯は 予想以上に美味しかった炒飯です トマトは先に炒めるから ベチャ...
材料: ご飯 ひき肉 トマト 卵 バジル 玉ねぎ オイスターソース ...
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もうすぐ節分ですが 節分当日は恵方巻きを作れるかどうか微妙なので 今のうちに恵方...
材料: すし飯 アボカド レモン汁 紫玉ねぎ スモークサーモン 小ね...
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