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ごはんー
　
12 31朝 白菜スープ 白菜もやし卵とじ 納豆ご飯
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ちな姉＠水ノ智南英
　
納豆 メカブ スライスしたオクラ 生卵 釜揚げしらすを混ぜ合わせたネバネバ丼です
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付け合わせ朝食 納豆卵がうまそー
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新玉葱のツナサラダ 大根おろし納豆 オクラ卵黄入り マズぃヨーグルトは夜に回した...
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しょぼろ納豆に会津地鶏卵トッピング
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青椒肉絲 納豆卵焼き キャベツカレー炒め ソーセージトマト
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ゆう
　
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わざわざすき家まで来てみたら 感謝祭とやらで定食は朝だけ ダイエットの味方 とん...
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