卵  自分時間  のレシピと料理アイデア

今日から期末考査 昨日は夜中の 時過ぎまで起きてたっけ 朝も自分で起きて勉強して...

2回食 20分 かぼちゃ10g 豆腐20g 7倍粥20g バナナ15g スプーン...

今日はお日様が顔を隠して 花曇り の1日でした 春爛漫 春うらら 満開の桜並木が...

晴れ 気温はグングン上昇中 我が家の朝の出発時間が微妙にずれていて 送り出し切ら...

柔らかムネ肉シリーズパート かな 今回はスティックフライ 初めイカで作ろうと思っ...

おはようございます 豪雨かと思っていたら普通の雨でホッとしています 次女はテスト...

明日からダイエット といつも言っていて その明日はいつだよ という自分ツッコミし...

茄子とピーマンとサツマイモと豚唐揚げの甘味噌炒め 高野豆腐 卵焼き きんぴらごぼ...

1回食 写真なし 食パン8枚切り リンゴジャム 食べたのは1 4枚程度 2回食 ...

今日はのんびりしすぎて時間なくなって丼に決定 丼で思い出したあずみつちゃんの福井...

おはよーございます みなさんより一歩 出遅れてのお弁当 今日から始まりました 大...

出勤1時間前に目覚めてしまった朝のお弁当 前日少しだけでも仕込んでおいた自分に感...

巻き寿司 昨日 ちかちゃんも巻き寿司でディスティニー 食べ友にお誘いしちゃいます...

今日のmenu 厚揚げ豚肉小松菜のマヨポン炒め ナスのトマトチーズ焼き キャベツ...