卵  雑穀ご飯  のレシピと料理アイデア

2024年8月19日 冷しゃぶ ゆで卵 わかめ ブロッコリースーパースプラウト ...

雑穀米 鶏肉の山賊焼き チンゲン菜と卵の中華炒め 茄子の甘辛炒め そら豆のペペロ...

ホタテと野菜のカレーオイスターソース炒め 切り干し大根の酢漬け ゆで卵 そら豆 ...

いつもと違うレシピで作ったら これがめちゃ美味しかった 雑穀ご飯 トマトと卵の中...

砂糖不使用 糀甘酒で優しい甘さに 雑穀ご飯 豚汁 豚の生姜焼き 茹で卵とスナップ...

実家で朝ご飯 卵焼きとほうれん草のごま和え 白和え 雑穀米のごはん 至福 自家製...

今日は 中華料理 雑穀ご飯 ふんわり卵の海老のチリソース炒め 中華春雨サラダ 中...

育ち過ぎた小松菜消費 生姜醤油に漬けた板麩と炒めました 残り物の舞茸も入れちゃい...

今日もあっさりとした日本の和食です 温かい地元のぐり茶を用意しました 雑穀入りご...

甘酒卵焼き 鶏胸肉柔らか唐揚げ ピーマンのバターソテー 椎茸の甘辛煮 あとオクラ...

2024年1月23日 てりうまチキン サラダ 菜の花のお浸し ゆで卵 蒸しかぼち...

豆板醤を入れてちょっぴり辛味をプラスしたので ご飯が進みます 雑穀ご飯 かき玉汁...

雑穀ご飯 具沢山お味噌汁 エノキ 人参 油揚げ 温泉卵 玉ねぎ ウインナーとピー...

2022 09 06 マルシンハンバーグ オーロラソース カニカマとチーズの卵焼...