ずーっとやろうと思ってた鮭のタルタルフライ 余ってたはんぺんも揚げて 一緒に食べ...
材料: 鮭 春巻きの皮 きゅうり マヨネーズ お酢 塩 胡椒 卵 パ...
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薬膳でアンチエイジングにいい黒い食材と 美肌 抗酸化作用の高いサーモンのヘルシー...
材料: 黒米黒豆入りご飯 寿司酢 刺身用サーモン aしょうゆ aすり...
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サンドイッチ 朝ご飯 母のサンドイッチが最高に美味しい 家で作ると何かぎ違う 母...
材料: サンドイッチ用食パン ハム きゅうり 卵 塩 マヨネーズ
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しらたき麺でカロリー大幅カット o 糖質オフでヘルシー 豚しゃぶ肉を鶏むね肉やさ...
材料: 水 600cc 鶏ガラスープの素 大さじ1 5 しょうゆ大さ...
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発酵ぬかどこを使って漬けた うずらの卵ときゅうりと筍をポテトサラダにプラス 発酵...
材料: 筍 きゅうり うずらの卵 発酵ぬかどこ じゃがいも マヨネー...
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クックドゥ肉みそキャベツを使って 肉みそキャベツ丼 蒸し暑い日が続いているので ...
材料: 肉みそキャベツ 豚もも肉 キャベツ ニラ クックドゥ肉みそキ...
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糀甘酒のやさしい風味が効いた さっぱり美味しい冷麺風そうめん 今回はヘルシーにオ...
材料: そうめん 水 酢 醤油 鶏がらスープの素 糀甘酒 キムチ 千...
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見た目がとってもCuteな生春巻き サーモンとサニーレタスの彩りを生かして 織姫...
材料: そうめん サニーレタス きゅうり オクラ ハム スライスチー...
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こんにちは この間 コールスローを作りすぎてしまって そのまま消費するには限界が...
材料: コールスロー 豚バラ薄切り肉 お好み焼き粉 卵 水 油 中濃...
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まだ暑いけど8月もあとわずか 秋は確実に近づいている 夏に思い残すことがないよう...
材料: 麺 チャーシュー 錦糸卵 きゅうり 空芯菜ナムル かにかま ...
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卵を茹でて玉子サラダを作って レタスにの上にきゅうり ちくわを並べて玉子サラダで...
材料: レタス きゅうり 竹輪 ゆで卵 マヨネーズ 米酢 塩 胡椒 ...
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