今朝は朝練はオフ 天気予報と連動してるようですね 午後もオフらしいけど 雨 降ら...
材料: 牛カルビ 卵 ご飯 お好みの炒飯具材 塩胡椒 オイスターソー...
連休も終わってしまいましたねー 息子クンはほぼ部活でしたが 合間に1泊弾丸家族旅...
おはようございます 今日の姉妹のバレーボール練習弁当は 10月になったので ハロ...
はふん 今日はお弁当作りにやたら時間かかった パン作りから始めたので5時間キッチ...
材料: 鶏胸肉1枚 生姜 かけ 醤油大 酒大 と1 2 砂糖小 鷹の...
今朝起きたら 胃が重い これはきっと食べ過ぎ黄色信号 自主規制により本日は450...
材料: 昆布 水 鮭 赤海老 白菜 春菊 大根 人参 マロニー 焼き...
今年は娘んちで迎える節分 何だか今日は娘とベビたんと3人でゴロゴロしてたら 今日...