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いもこ。
月 日　鰤の塩焼き　水菜のサラダ　厚焼き豆腐　お味噌汁
　
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Snapdishの料理写真:お弁当（しば漬け炒飯、焼き油揚げ、ブロッコリー、アスパラ）
すー
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Snapdishの料理写真:スキレットで厚揚げのチーズ焼き
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Hitomi Kondou
キャベツときゅうりの浅漬け ほうれん草胡麻和え 厚揚げと...
　
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ヨーコ
おでん再生ごはん完成 豆乳スープ 大根 つくね ネギ焼き...
　
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Snapdishの料理写真:鶏肉と厚揚げの照り焼き丼
まるま
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Snapdishの料理写真:鮭の味噌マヨホイル焼き、厚揚げの生姜焼き、冷奴、塩茹でそら豆、煮物ෆ⃛ෆ⃛❤
いく❤️
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Snapdishの料理写真:クルクル巻きウインナー かぶと厚揚げの煮物 なすのゴマポン酢炒め しいたけのマヨネーズ焼き長ネギ添え
えりこ
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ゆかゴリラ
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Snapdishの料理写真:朝ごはん☺︎オートミール米化　鮭フレーク☆お味噌汁☆厚揚げとさつまいも煮☆ブロッコリー☆蓮根の卵チーズ焼き
とまこ(*^o^*)
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Snapdishの料理写真:旬の海の幸祭り♡大アサリのバター醤油焼き、あさりの炊き込みご飯、イカと菜の花のガーリックオイスター炒め、厚揚げと大根の炊いたん
今日の献立
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izun
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